"Lågt" p-ferritin och b12

Jag mår helt klart bättre om jag inte slickar nedre gränsen av referensspannet på ferritin. Jag låg några enheter över nedre gräns och då var det "absolut ingen fara" men när jag låg 2 enheter under gränsen blev det fullt pådrag. Jag fattar inte varför man måste tappa de där sista enheterna för att tas på allvar, när det övre värdet är så högt......!

Läkaren har fel. Dina symtom kan mycket väl komma från brist på järn och b12. Om läkaren vet att ni försöker skaffa barn så är hen en inkompetent jubel åsna som inte sa till dig att börja äta järntabletter. När du blir gravid har ju kroppen inte mycket att "ta av"!

Brist på B12 kan ge galna symtom. Det finns de som har trott att de lider av svår depression!

Skaffa näringstillskott av bra kvalitet. Personligen föredrar jag Hollistics. Se över kosten! Spannmål och socker är rena döden för oss. Kika på Paleo kost och plocka guldkornen därifrån. Öka mängden grönsaker i din kost. Googla vilka livsmedel som innehåller järn, ja även b12. Ät kött!

Eftersom du blev gravid med första ganska lätt, som du själv skriver, så är det tecken på att något inte är optimalt nu. Eller att ni inte har prickat ägglossningen helt enkelt. Men näringsbrister gör inte kroppen så sugen på att skapa en bebis....