Omega 3 viktigt vid graviditet?
Tog/tar ni tillskott? Jag gillar fisk men man får ju inte äta all fisk som gravid.
Tog/tar ni tillskott? Jag gillar fisk men man får ju inte äta all fisk som gravid.
Jag äter omega-3 tillskott, men framförallt för att jag är allergisk mot fisk så jag behöver absolut tillskott. Det blir alg-omega-3 för mig 😊
Om du inte äter fisk ofta så hade jag tagit tillskott, jag tror omega-3 är svårt att överdosera?