• Anonym (Dåligt samvete)

    Hur lämnar man någon man älskar?

    Jag behöver göra slut med min sambo, men vet inte hur. Jag älskar honom fortfarande, och han älskar mig. 

    Vi har varit tillsammans i ca 2,5 år. Vi är väldigt olika och detta var någon som kändes spännande och positivt i början. Desto längre in i relationen vi kommit har jag sakta med säkert börjat inse att det bara är jag som anpassar mig, hans behov går alltid före mina. 

    Vi har pratat om det här flera gånger (alltid på mitt initiativ). I maj satt vi ned och pratade, och jag sa tydligt att jag överväger lämna relationen om det inte blir någon förändring. Jag önskar spendera mer tid tillsammans, äta middag vid köksbordet ibland (vi sitter alltid framför tv:n), jag skulle önska att vi kunde prata och planera inför framtiden gemensamt, samt ha mer sex, för att bara nämna några saker. Sedan hände absolut inget alls. Tre månader senare tog jag upp detta igen, frågade hur han tänkte och kände. Hans respons var att det varit sommar och att han därför inte tänkt på det. Dessutom började samtalet handla om honom, att jag behövde bli snällare mot honom, annars kommer inte han vilja ha sex. För info så har sex-frågan alltid varit känslig, till en början hade vi sex flera gånger i veckan och det var väldigt bra. Sedan flyttade vi ihop, renoverade och fixade en massa. Han anklagade mig sedan för att ha förstört hans sexlust.

    Det är alltid jag som städar, fixar hemma, tvättar etc. Jag har bett honom hjälpa till, men inget händer. 

    Det finns andra saker med, som att jag sällan känner mig lyssnad på, att han alltid blir arg och uttåtagerande när jag tar upp mina känslor. Jag vill inte känna såhär, och jag vill inte anpassa mig mer, jag vill vara med någon som ser och uppskattar mig. 

    Min parter säger dock flera gånger i veckan hur fin jag är och att han är glad att han har mig, att jag är rolig och gör honom glad. Jag blir så förvirrad, i min värld så försöker man finnas där för vandra om man älskar någon/bryr sig om
    denna. Inte bara sätta sig själv först. 

    Jag vet att jag måste göra slut för min egen skull. Men hur säger jag det till honom? Hur raserar man någons värld.

  • Svar på tråden Hur lämnar man någon man älskar?
  • Jimmy75

    Vad är det du älskar??? Allt jag ser är en enda lång uppräkning i saker du önskar vore annorlunda. Missförstå mig rätt. Jag menar inte att du på något vis har orimliga förväntningar. Jag fattar bara inte vad det är du älskar hos en partner som uppenbarligen inte uppfyller dina förväntningar.

  • Anonym (Dåligt samvete)
    Jimmy75 skrev 2025-09-27 16:09:22 följande:

    Vad är det du älskar??? Allt jag ser är en enda lång uppräkning i saker du önskar vore annorlunda. Missförstå mig rätt. Jag menar inte att du på något vis har orimliga förväntningar. Jag fattar bara inte vad det är du älskar hos en partner som uppenbarligen inte uppfyller dina förväntningar.


    Jag fattar vad du menar. Men samtidigt som jag känner att jag inte får det jag behöver så ser jag ju att han är en jättefin människa. Han är glad, snäll och peppar mig. Och hela tiden så tänker jag att jag borde försöka lite mer, snart så kanske det blir annorlunda.

    Men framförallt så vill jag inte behöva göra honom ledsen. Jag vet inte hur jag skulle förmå mig att berätta att jag inte kan fortsätta. 
  • Jimmy75

    Oavsett hur du gör i det här fallet låter det som något du behöver jobba på med dig själv. Besvikelser är ju, tyvärr, också en del av livet och i synnerhet en del av att vara vuxen innebär att kunna hantera även de sakerna. Om du tycker det HÄR är svårt....vånta då tills du eventuellt har barn. Vare sig du vill eller ej kommer det vara massor av jobbiga saker du kommer behöva förmedla till dem genom livet och det blir inte automatiskt lättare utan att du själv tränar på det.


    Vad saklig och lugn. Berätta vad det är du behöver som du inte ser några utsikter för i nuvarande relation och hänvisa till att det här är något ni har haft uppe tidigare och att du därför inte ser något alternativ.

  • Jårdi

    Han verkar sakna förmåga att hantera jobbiga känslor och reagerar därför omoget när du lyfter problem i relationen, förväntningar etc. Sen är han samtidigt en härlig person (när det inte ?finns? något problem), tänkte mest utifrån att du skrev att du blev förvirrad av honom. svårt att jobba på om han inte vill/är medveten dock 

Svar på tråden Hur lämnar man någon man älskar?