• Anonym (Förvirrad)

    Förvirrad i relationen - psykiskt våld?

    Jag har varit tillsammans med min sambo i ca 2 år, vi kan ha det väldigt roligt och bra tillsammans. I början ställde hen väldigt många frågor och visade ett genuint intresse för mig. Jag kände mig sedd på ett sätt jag inte tidigare upplevt.

    Efter ett tag blev det sämre mellan oss, och jag började få skulden för allt som inte fungerade, men på ett ganska subtilt sätt. Desto längre tiden gått har jag försökt prata med hen och be om saker, ex. ansvarstagande och saker jag vill/behöver för att må bra, men inget har hänt. Hen skyller alltid ifrån sig eller blir upprörd på mig. Några gånger har hen kastat saker och skrikit. 

    Hen kan säga saker som att jag "känslomässigt misshandlar" hen när jag ligger och gråter (så mycket att jag har svårt att andas) för att jag lämnar hen ensam och inte vill kommunicera. 

    Jag har försökt förklara så gott jag kan för min terapeut om hur det blir hemma, och han säger att det blir som psykiskt våld när min partner agerar såhär, även om det kanske inte är meningen. 

    Jag har tänkt lämna min partner, men jag kan inte. Jag är rädd att jag överreagerar, borde ge hen fler chanser. För så länge allt är bra så har vi det ju bra, vi skrattar och har det roligt tillsammans.

    Hur ska jag kunna stå på mig i beslutet att gå?

  • Svar på tråden Förvirrad i relationen - psykiskt våld?
  • Lynx123

    Om det var din dotter som berättade det här - vad skulle då råda henne att göra då?

  • Anonym (?)
    TriC skrev 2025-10-20 14:58:50 följande:

    You lost me at Hen.


    I fjärde stycket ersattes det av han
  • Anonym (Förvirrad)
    Anonym (?) skrev 2025-10-20 15:00:36 följande:
    I fjärde stycket ersattes det av han
    "Han" åsyftar terapeuten :)
  • Anonym (Ja)

    Ja, du är utsatt för psykiskt våld och bör lämna. Var glad att din partner visat det så pass tidigt ändå, att ni bara varit tillsammans i två år.

    Bifogar två bilder jag fick från min terapeut efter separation från en våldsam relation (i huvudsak psykiskt våld).





  • Anonym (Förvirrad)
    Anonym (Ja) skrev 2025-10-20 16:24:13 följande:

    Ja, du är utsatt för psykiskt våld och bör lämna. Var glad att din partner visat det så pass tidigt ändå, att ni bara varit tillsammans i två år.

    Bifogar två bilder jag fick från min terapeut efter separation från en våldsam relation (i huvudsak psykiskt våld).


    Tack! Ursäkta dum fråga, men räcker det att bara vissa punkter är uppfyllda, eller finns det liksom något "minimikrav" för att det ska räknas som våld? :)
  • Anonym (Ja)
    Anonym (Förvirrad) skrev 2025-10-20 17:25:26 följande:
    Tack! Ursäkta dum fråga, men räcker det att bara vissa punkter är uppfyllda, eller finns det liksom något "minimikrav" för att det ska räknas som våld? :)
    Nej, det räcker att vissa punkter är uppfyllda. Helst ska ju inga punkter på "våldshjulet" prickas i alls. 
  • ResanTillMelonia
    Anonym (Förvirrad) skrev 2025-10-20 10:06:12 följande:
    Förvirrad i relationen - psykiskt våld?

    Jag har varit tillsammans med min sambo i ca 2 år, vi kan ha det väldigt roligt och bra tillsammans. I början ställde hen väldigt många frågor och visade ett genuint intresse för mig. Jag kände mig sedd på ett sätt jag inte tidigare upplevt.

    Efter ett tag blev det sämre mellan oss, och jag började få skulden för allt som inte fungerade, men på ett ganska subtilt sätt. Desto längre tiden gått har jag försökt prata med hen och be om saker, ex. ansvarstagande och saker jag vill/behöver för att må bra, men inget har hänt. Hen skyller alltid ifrån sig eller blir upprörd på mig. Några gånger har hen kastat saker och skrikit. 

    Hen kan säga saker som att jag "känslomässigt misshandlar" hen när jag ligger och gråter (så mycket att jag har svårt att andas) för att jag lämnar hen ensam och inte vill kommunicera. 

    Jag har försökt förklara så gott jag kan för min terapeut om hur det blir hemma, och han säger att det blir som psykiskt våld när min partner agerar såhär, även om det kanske inte är meningen. 

    Jag har tänkt lämna min partner, men jag kan inte. Jag är rädd att jag överreagerar, borde ge hen fler chanser. För så länge allt är bra så har vi det ju bra, vi skrattar och har det roligt tillsammans.

    Hur ska jag kunna stå på mig i beslutet att gå?


    Varför är du ens med människan? är det inte skönt att få lugnt och tyst? Man måste inte bli sedd av någon
  • Anonym (Förvirrad)
    ResanTillMelonia skrev 2025-10-20 17:43:59 följande:
    Varför är du ens med människan? är det inte skönt att få lugnt och tyst? Man måste inte bli sedd av någon
    För att jag älskar personen väldigt väldigt mycket. Vi har det ofta roligt och bra stunder tillsammans. Det är ofta mysigt och trevligt hemma, och jag tänker alltid att det kan bli annorlunda (även fast jag logiskt sett vet att det förmodligen inte stämmer). 
  • Anonym (Been there)
    ResanTillMelonia skrev 2025-10-20 17:43:59 följande:
    Varför är du ens med människan? är det inte skönt att få lugnt och tyst? Man måste inte bli sedd av någon
    De sista man vill höra är precis de du skrev! De kan förklaras enklast med ordet RÄDSLA 
    Och bara frågan gör att man dum förklarar sig ännu mer, vilket inte hjälper ett dugg. 
    Så istället för att fråga en sån sak så läs på hur våld i nära relationer påverkar den som blir utsatt. Våld har många olika former och påverkar hela ditt sätt att tänka. 
    Så läs på istället för att låta dömande 
  • Anonym (Gäsp)
    Anonym (Been there) skrev 2025-10-31 12:31:45 följande:
    De sista man vill höra är precis de du skrev! De kan förklaras enklast med ordet RÄDSLA 
    Och bara frågan gör att man dum förklarar sig ännu mer, vilket inte hjälper ett dugg. 
    Så istället för att fråga en sån sak så läs på hur våld i nära relationer påverkar den som blir utsatt. Våld har många olika former och påverkar hela ditt sätt att tänka. 
    Så läs på istället för att låta dömande 
    Det nicket begriper inget annat än att vara dömande så du begär det omöjliga coh slösar din tid bara.
Svar på tråden Förvirrad i relationen - psykiskt våld?