Hjärndimma

separerade från mitt barns pappa för inte så länge sedan , under jobbiga omständigheter och har nu sedan ett par veckor drabbats av hjärndimma/hjärntrötthet. Jag är väldigt trött, ofoluserad, känner mig bortkopplas, glömmer saker hela tiden. Kämpar med vardagen och att hålla ihop det. tidigare haft depression t ex och mått dåligt psykiskt men detta är en annan känsla . Som att jag måste kämpa mig igenom dagen , och fokusera väldigt hårt för att klara små saker. är lite orolig för detta, jobbet funkar knappt heller. Men tidigare när jag varit hos läkare för min psykiska hälsa har de bara sagt att jag måste arbetsanpassa. Jag är rädd. Någon som haft liknande? Hur tagit sig ur det?