Näring under graviditet
Hej!Jag heter Kristin och är kostrådgivare som jobbar med struktur och planering som verktyg för att skapa hållbara matvanor.
Kost och hälsa kan vara ett känsligt ämne för många, särskilt vid en graviditet. Kroppen förändras och plötsligt blir du överröst med råd om vad du ska äta och göra för att må bra.
Och det är ju sant att kroppens behov av näringsämnen ökar. Kroppen ska bära dig samtidigt som den bygger en till fungerande kropp! Med alla råd och information omkring oss kan det ibland kännas svårt att veta hur och vad man ska göra.
Nu vill jag finnas där för de som vill ha stöttning under graviditeten och förbereda sig inför fjärde trimestern/post-partum. Därför har jag tagit fram en enkät och jag skulle bli så glad om du vill dela med dig av din tankar, så att jag bättre kan förstå vad mina klienter behöver.
Här är enkäten:
https://forms.gle/BakNkbRXTjrk9Ss18
Tack snälla!