Gravidyoga på Skandinavisk yoga och meditationsskola
Är det någon som gått på gravidyoga på Scandinavisk Yoga och Meditationsskola i Vasastan i Stockholm? Hur var det? Rekommenderas?
Jag funderar på att anmäla mig till en kurs nu i maj..
Är det någon som gått på gravidyoga på Scandinavisk Yoga och Meditationsskola i Vasastan i Stockholm? Hur var det? Rekommenderas?
Jag funderar på att anmäla mig till en kurs nu i maj..
Jag har anmält mig på en intensivkurs där i maj (fredag till söndag). Tror det kommer vara bra! Har gått på "vanlig" yoga där och tyckte det var jätte bra. Har även en kompis som gick där och hon tyckte det var jätte bra och att det känns tryggt att de har ett så naturligt sätt att se på födseln (blev kanske lite flumigt formulerat..). Så även om jag som sagt inte testat det själv än så känner jag mig positiv till dem!
Tack för svar! Jag är nog lite ute efter "flummigheten"... Så det låter ju bra ! Har tränat Ashtanga-inspirerad gravidyoga tidigare i graviditeten men nu är jag ute efter något mer avslappnande.
Fler som har erfarenhet av dem?