Vanligt besvär
Hemorrojder är ett vanligt besvär. Minst hälften av alla personer, män som kvinnor, får hemorrojder någon gång i livet. Det är vanligare hos äldre, gravida, överviktiga och de som har lätt för att få förstoppning.
Vad är hemorrojder?
I nedersta delen av ändtarmen, vid ändtarmsöppningen, finns små kuddar av bindväv och blodkärl. Kuddarnas uppgift är att hjälpa slutmusklerna att täppa till ändtarmsöppningen ordentligt. Om kuddarna förstoras innanför eller utanför ändtarmsöppningen kallas de för hemorrojder. Man kan ibland känna hemorrojderna med fingertopparna, de känns som ärtor eller små kuddar.
Det kan blöda och klia
Det är vanligt att hemorrojder brister. Då ser man ofta lite ljusrött blod på papperet när man torkar sig efter ett toalettbesök. Man kan också se blodstänk i toalettstolen.
Hemorrojderna kan vara smärtsamma, speciellt när man ska tömma tarmen. Smärtan beror på att tarmslemhinnan blir inflammerad intill hemorrojden. Ibland kan det också göra ont för att det har bildats små sprickor.
Eftersom hemorrojder kan göra så att ändtarmsöppningen inte sluter riktigt tätt kan både gaser och lite avföring eller slem passera utan att man kan hjälpa det. Det är också vanligt att det kliar eller svider.
Man kan behandla hemorrojder själv
Hemorrojder kan försvinna av sig själva utan behandling. Om man har lindriga besvär av hemorrojder kan man i första hand pröva att behandla dem själv under två, tre veckor. Om besvären fortsätter efter den tiden bör man låta sig undersökas av en läkare. Det är möjligt att besvären har en annan orsak än hemorrojder och att man därför behöver en annan behandling.
Tvätta och torka försiktigt
Torka rent med mjukt toalettpapper. Om det läcker avföring eller slem är det bra att tvätta kring analöppningen med ljummet vatten och eventuellt lite mild oparfymerad tvål. Det är viktigt att skölja bort tvålresterna för att inte huden ska bli irriterad och börja klia. Om det för stunden inte finns bra tvättmöjligheter kan man använda fuktat toalettpapper eller oparfymerade intimservetter.
Försök undvika förstoppning
Risken för hemorrojder ökar om man är förstoppad och avföringen är så hård att man måste ta i och krysta när tarmen ska tömmas. Man kan minska sina besvär genom att försöka äta fiberrik mat regelbundet och att röra på sig mer.
Om man vet med sig att man får i sig för lite vätska kan det vara idé att försöka dricka mera. Ofta kan ett par glas vatten extra om dagen vara nog för att avföringen ska bli mjukare.
På apotek finns också receptfria medel för att förebygga förstoppning.
Hemorrojder kan framträda mer i samband med att man krystar och det kan då gå att känna dem med fingertopparna.
Receptfria läkemedel kan lindra
Det finns receptfria medel på apotek, till exempel Xyloproct, som lindrar smärta, minskar blödningen samt motverkar klåda och inflammation. Medlen finns både i form av stolpiller, som man för in i ändtarmen, och salva. Även hydrokortisonsalva lindrar klåda.
har kopierat från apoteket, har själv haft besvär när jag har väntat barn, känns som man inte tömmer sig riktigt.