Vad har du för vilopuls?

Själv ligger jag runt 57 slag/minuten.

har runt 60-65

(är gravid..)

aktuelle: hade du lägre som icke-gravid?

Muminmamman : tidigare brukar jag nog ligga ganska precis runt 60, men nu kollade jag och hade 65

Ööö mitt kom inte med.
Jag har en vilopuls på 46. Haha sköterskan trodde itne det va sant. Hon trodde jag sov..*s*

Men nu har jag röstat iaf....

ca 63 slag

zoffelie: jag har ju ett alternativ som är: lägre än 55 slag/min.

46 var lågt! Är du vältränad? Brorsan som är en hurtbulle har ockås så låg vilopuls...

Ja men jag klickade där men det står fortfarande o%...haha

VÄLTRÄNAD...hahaha nä jag är fan portad på gym tror jag

 Läste ordentligt och såg att du hade röstat... Sorry!

Vet inte vad jag har nu då jag är gravid, men jag kryssade i 71-75, då jag haft 74 när jag kollat innan.

Jag hade 78 nu när jag mätte

Jag är inte gravid...och inte vältränad men det var ju ganska uppenbart haha. men ag vet inte...vila och vila...har diskuterat vilt i ett för mitt hett ämne och då ökar nog pulsen

Så mäter du din vilopuls
Så fort du har vaknat - dvs medan du fortfarande ligger kvar i sängen - ska du ta din puls. Du kan antingen ta pulsen t ex på halspulsådern med hjälp av sekundvisaren på en vanlig klocka. Eller sova med pulsklocka.

Mät pulsen varje morgon under en veckas tid och lägsta pulsen är din vilopuls.
Tänkte bara flika in här med lite info...
Tydligen ska man mäta vilopulsen precis när man vaknat...Jag får nog ta och prova det, för när jag sitter här så har jag då en puls som tickar på utav bara h****te...
Men å andra sidan har jag levt med magsjuka barn i fyra dygn nu och inte sovit mycket...Så jag kan nog inte räknas som utvilad...

Min ligger på 35-45! Riktigt låg med tanke på att kondisen inte är den bästa

75 de har inte sjunkit sen jag hade HF för 10 veckorsen men innan jag blidde gravid så hade jag 60

64 slag på en minut har jag

53
Extremt lågt, i synnerhet när jag inte är tränad...

Kanske är ärftligt, pappa har oxå väldigt lågt!

jepp, det är genetiskt.