Kan man träna bort hängbröst och slapp hud?

Huden på mina bröst och mage är inte lika fast som förut efter graviditet och amning och brösten har liksom blivit 'platta'. Inte så kul. Mina tuttar var jättesnygga förut, (om jag får säga det själv ;), som två pigga grapefrukter och nu ser de bara 'ledsna' ut. Jag är smal så det beror inte på övervikt och jag har alltså rätt små bröst. Det är klart att det var värt det, jag fick ju världens finaste lilla bebbe, men kan man man göra något åt det? Jag tar gärna emot träningstips, enkla övningar som jag kan göra hemma om det finns. (Operation är inte ett alternativ för mig.)