Kaloriförbränning på studsmatta?
Hej!
Vet att jag läste det på Viktklubbens sida men jag är inte medlem där längre.
Någon som vet hur många kalorier man förbränner om man hoppar studsmatta?
-
-
Svar på tråden Kaloriförbränning på studsmatta?
-
Hoppa studsmatta lätt i 30 minuter
Förbränning 222 kcal
Hoppa studsmatta tuff i 30 minuter
Förbränning 381 kcal -
Från viktklubb.se
-
Tusen tack!
-
En fråga till - hur mycket bränner jag om jag cuklar i normalt tempo?
-
jag har hört att 10 minuter på studsmatta motsvarar 30 min jogging..stämmer det??
-
Cykling lätt i 30 minuter
Förbränning 160 kcal
Cykling medel i 30 minuter
Förbränning 224 kcal
Cykling tuff i 30 minuter
Förbränning 320 kcal