Veritaslux skrev 2012-01-24 10:59:42 följande:
Jag har haft ont, men det har blivit bättre trots att jag ammar fortfarande. Hade jätteont i fötterna i början (stapplade ur sängen som en 90-åring) och även fingrarna värke. Var hos en sjukgymnast som tipsade om att jag skulle ta på stödstrumporna igen, skulle också lyssna på min kropp och ta det lite lugnare med promenaderna (var ute flera timmar ibland). Rörlighetsträning var bra, dock inte stretch eftersom det bara belastar lederna. Jag fick tipset att t.ex. sätta mig på huk och resa mig igen upprepade gånger, sådana saker. Vet inte om det hjälpt men jag är i stort sett bra nu!
Vad skönt att det har blivit bättre. Mina fingrar värkte inte lika mycket i morse heller Jag har precis haft mens och tyckte värken blev värre då. Börjar verkligen tro att det är hormonerna som ställer till det.
Jag ska börja springa om en och en halv månad på ett ungefär. Kanske blir det bättre när kroppen kommer igång.