Någon som har tips..
Hej finns det någon som har tips på en bra bok om förlossningsrädsla? Eller hur man ska bearbeta den.
Ska få mitt andra barn om några veckor och är skiträdd vore bra att läsa lite om det. Tack på förhand
-
-
Svar på tråden Någon som har tips..
-
Japp, jag läste: att våga föda
En jättebra bok! -
Att föda och Att möta förlossningssmärtan, båda av Gudrun Abascal, är jättebra!
-
okej tack snälla
-
Rädd att föda: din väg till att våga av Söderberg, Silverstolpe
En jättebra bok som hjälper dig att identifiera din rädsla och ger konkreta tips på hur du kan bearbeta den!
http://www.bokus.com/b/9789132333286.html
Även Susanna Helis bok Föda utan rädsla är bra och ger framför allt många bra verktyg att använda under förlossningen, både för kvinnan och hennes partner!
Du har inte funderat på att ha med en doula? Här hittar du info: www.doula.nu
Lycka till!
-
"innan du föder" av anna wilsby - profylax"guru"
tycker den är jättebra!