finns det något bra som pappor kan läsa??

Är nybliven mamma till mitt andra barn och jag känner att jag är påverkad känslomässigt av hormoner och den allmänna omställningen att ha en liten som ska passas och ammas. Mår annars fysiskt väldigt bra och jag är inte deprimerad, men som sagt så är jag känsligare än vanligt.  Har lätt för att börja gråta om saker inte blir som jag tänkt eller blir lätt irriterad om jag är stressad. Försöker föklara för min man som inte alltid verkar förstå detta. Finns det någon bra bok eller nåt som min man kan läsa som är skriven för män där det beskrivs på deras "språk" hur en nybliven mamma mår/behöver?