• jonas25

    Förhållandet på väg att spricka..HJÄLP...

    Hej! Vi är en familj på 2 vuxna och 3 barn i åldrarna 2år,8år,10år...


    Vi känner att vi aldrig får tid för att prata..alltid barn vakna..10åringen somnar inte förns 23.00-00.00 varje vardag och då har vi också lagt oss för ett bra tag sedan då vi jobbar och kliver upp 06.00..Försöker vi gå undan och prata så är dom efter oss, även fast vi säger åt dom..Detta går inte, man måste ju få prata vuxna i mellan och framförallt ha egen tid? hur ska vi göra?

  • Svar på tråden Förhållandet på väg att spricka..HJÄLP...
  • Tommy parterapeuten

    Hej
    Det är lätt att komma in i en negativ spiral i föhållande till barnen. Vid en viss ålder önskar de flesta föräldrar att barnen skulle vara mer självständiga så att man kan få tid till annat. Om barnen känner sig övergivna brukar det leda till att de kan bli gnälliga eller kräva mer uppmärksamhet. Mitt tips är att ni blir mer proaktiva när det gäller att ge barnen bekräftelse. Det innebär i princip att ni kramar om dom och myser med dom så dom blir överfullla. Ofta kan det leda till att de inte blir så krävande. När det gäller läggning så försök att varva ner er tioåring betydligt tidigare. Hjälp också till att styra ev aktiviteter som kan hindra sovandet ex spel och datorer. Kanske ska ni finnas lite mer inne i sovrummet få dom kan känna sig mer trygga.
    Hälsningar
    Tommy

Svar på tråden Förhållandet på väg att spricka..HJÄLP...