Svårt att somna

Hej!
Jag behöver lite råd. Vår tjej på 11 månader har fram tills för några veckor sedan somnat ganska lätt. Vi har lagt henne i sängen och gått ut ur rummet, kanske fått gå in ett par-tre gånger för att stoppa i nappen och efter 10 minuter har hon sovit. Men för sex veckor sedan ungefär började hon krångla. Det gäller både när vi lägger henne på dagen (vanligtvis två tupplurar per dag) och när vi lägger henne för natten. Hon kräver att jag eller pappan sitter hos henne, gallskriker om vi går ut, och hon gör allt för att inte somna. Hon kan vara uppenbart skittrött men hon far ändå runt och bökar, ställer sig upp, sätter sig upp, börjar leka med sina fötter, drar ut nappen och pratar, sparkar i spjälorna, ja allt hon kan komma på. Det är så fruktansvärt frustrerande och det spelar ingen roll vad vi gör. Hon kan vara precis på vippen att somna men så spärrar hon upp ögonen och börjar om... Ofta får vi hålla på nån timme, och om man råkar låta lite när man ska gå ut ur rummet så hon vaknar till och ser att man är på väg bort så blir hon vansinnig. Finns det något man kan göra? Det verkar ju jobbigt för henne också...
Tack på förhand!

Hej!

Min erfarenhet är att barn i ålder sex till tolv månader kan få svårigheter att somna in. Det kan bero på flera saker, men har ofta med utvecklingssprågen att göra. Dels kan det vara separationsångest och även rädsla för att somna och inte veta vad som skall hända.

Under denna period behöver de flesta barn hjälp att komma till ro och somna. Fasta rutiner och bestämd sovplats brukar underlätta. Det är dock upp till er hur det skall gå till. En del fördrar att samsova och en del håller fast vid att barnets skall somna sjäv i egen säng.

Mitt råd är dock att ni hjälper henne somna in själv, oavsett i er eller egen säng och räkna med att båda "metoderna" tar tid.

För att komma fram till vad som passar er, underlättar det om du prata med någon som känner dig väl och du har förtroende för.

Mvh Christine

Svårt att somna

INNEHÅLL