Pumpa-tips och råd tack...
Hej, Jag försöker pumpa ut med Meledas pump men får inte alls ut mycket. Ge mig era tips å råd tack! :)
-
-
Svar på tråden Pumpa-tips och råd tack...
-
Puff Puff
-
sitt nära barnet eller titta på barnet, var inte stressad.
drick mycket vatten -
Pumpa gärna det första du gör på morgonen. Titta på barnet eller ett kort på henom. Tänk på vattenfall och forsande bäckar. Och slappna av! :)
-
Kolla in min presentation, där har jag samlat mina bästa tips!
Det tar lite tid att lära sig att pumpa, precis som med amning. Ge inte upp!