Vill kunna kommunicera om sex

Jag vet inte längre vad jag ska göra eller om det ens går att göra något åt. Min partner vill inte  ge mig njutning vid sex. Jag vågar inte ta upp det med honom då vi har bråkat mycket om det förut. Nu har det gått så långt att jag inte längre känner så stor lust när vi väl har sex. Jag vill ju kunna njuta av det här och jag vet att jag kan det bara jag får lite hjälp. De senaste gångerna har jag smekt mig själv brevid honom men det är ett kämpande för jag har så svårt att slappna av då.

Jag börjar tro att enda utvägen för att få uppleva det jag önskar så mycket är att byta partner. Det alternativet finns inte för mig. Våra  barn är viktigast och allt annat i våra liv fungerar bra. Jag älskar min man och vet att han skulle ge mig njutning bara han visste hur och vågade.
Snälla, ge mig ett utförligt svar. Jag behöver veta hur någon annan ser på det här och om det finns något jag kan göra.