• Julibebisen12

    förlossningsbrev singel

    hej
    hur många här har skrivit förlossningsbrev och vad har ni skrivit? bifoga gärna

    är ensamstående så jag vill ha ett brev med tanke på att jag inte vet hur jag vill göra med pappan om han ska få vara med inne under förlossningen, vem som ska klippa navelsträngen och allt det där

    alla råd och tips tas emot om vad man kan skriva   

    nej jag har inte hamnat fel... tänkte att här bode finnas mammor i min sits som kan komma med råd och tips till mej  om allt :)      

  • Svar på tråden förlossningsbrev singel
  • mammalovis

    Jag var visserligen inte singel vid förlossningen, men skrev ett förlossningsbrev i alla fall. Mitt brev handlade mest om vilken inställning jag hade till olika sorters smärtlindring, att jag hade behov av att få information om förloppet för att ha lite "kontroll". Sedan handlade det lite om hur jag skulle kunna reagera om den blivande pappan fick ett psykbryt där (han har problem med panikångest).

    Min förlossning gick rätt fort (vi var inne 3 timmar) så något bad blev det inte och jag behövde inte få någon massage som pappan inte visste något om hur jag ville ha heller. Han sa att han hade förlöst 100 kossor, så barnets födelse var ingen big deal för honom. När det väl blev aktuellt med EDA var det redan för sent, så lustgasen var det enda jag hade.

    Om jag vore i din situation skulle jag fundera mycket över hur jag skulle vilja ha det. Om du inte vill ha med pappan finns det t ex en vän eller din mamma som du vill ha med dig istället? Det kan vara skönt med någon som serverar dricka och puschar en framåt med positiva kommentarer. Sedan är ju ett förlossningsbrev bara en vägledning hur man tänker. Det är sällan det blir som man själv tänkt sig. Förlossningen kan gå fort så man missar både bad och smärtlindring. Det kan bli aktuellt med kejsarsnitt mm eller gå väldigt långsamt framåt.

    Lycka till!

  • Strawberry3

    Finns en bra bok "Innan du föder" om mental förberedelse och hur man kommer fram till och formulerar vad man vill/ behöver. Men generellt skall man hålla det kortfattat, gärna i punktform. Ta med
    *kort bakgrund - vem är du, hur har graviditeten varit, hur brukar du reagera på smärta, dina styrkor, svagheter
    *smärtlindringsmetoder -vad kan du tänka dig
    *vad förväntar du dig av barnmorskan - stöd, information, närvaro
    *önskningar - få hjälp att amma osv 

  • Veritaslux

    Jag har inte heller fött som singel men skrev ändå ett förlossningsbrev som jag känner att jag hade oerhörd nytta av.

    Jag ville ha kontroll och föda så naturligt det bara var möjligt. Så en viktig sak var att jag skrev som det var, att sugklocka var det sista jag ville (eftersom det ökar risken för komplikationer) och ville ha hjälp och pepp att orka krysta till varje pris.

    Det blev en superbra förlossning som var skitjobbig men ändå så bra. Jag hade stor hjälp av att tidigare ha läst "Att föda" av Gudrun Abascal.
     


    Mamma till underbar dotter född 19 juni 2011
  • Julibebisen12
    mammalovis skrev 2012-05-11 18:11:08 följande:
    Jag var visserligen inte singel vid förlossningen, men skrev ett förlossningsbrev i alla fall. Mitt brev handlade mest om vilken inställning jag hade till olika sorters smärtlindring, att jag hade behov av att få information om förloppet för att ha lite "kontroll". Sedan handlade det lite om hur jag skulle kunna reagera om den blivande pappan fick ett psykbryt där (han har problem med panikångest).

    Min förlossning gick rätt fort (vi var inne 3 timmar) så något bad blev det inte och jag behövde inte få någon massage som pappan inte visste något om hur jag ville ha heller. Han sa att han hade förlöst 100 kossor, så barnets födelse var ingen big deal för honom. När det väl blev aktuellt med EDA var det redan för sent, så lustgasen var det enda jag hade.

    Om jag vore i din situation skulle jag fundera mycket över hur jag skulle vilja ha det. Om du inte vill ha med pappan finns det t ex en vän eller din mamma som du vill ha med dig istället? Det kan vara skönt med någon som serverar dricka och puschar en framåt med positiva kommentarer. Sedan är ju ett förlossningsbrev bara en vägledning hur man tänker. Det är sällan det blir som man själv tänkt sig. Förlossningen kan gå fort så man missar både bad och smärtlindring. Det kan bli aktuellt med kejsarsnitt mm eller gå väldigt långsamt framåt.

    Lycka till!
    ja jag var lite otydlig med inlägget :) min mamma kommer vara med mej vid förlossningen så jag kommer iallafall inte vara ensam :)

    jo att det kan gå helt tvärtom vet jag :D men är nog mer en trygghet att ha ett brev med tanke på min sits.. det ger mej mer makt så att säga

    har bett pappan läsa om förlossning i bäckerna man får på mvc iallafall... så han kan förbredas lite :P   dock är det skönt att han inte försöker övertala mej att vara med på förlossningen utan förstår mej
  • mammalovis

    Vad skönt att du åtminstone kan föra en dialog med pappan och att du oavsett vad som händer kan ha din mamma med dig.

    Jag skulle också rekommendera böckerna Att föda och Innan du föder, då även de ger tips om förlossningsbrev och hur du kan förbereda dig mentalt.

  • Julibebisen12
    mammalovis skrev 2012-05-14 17:45:28 följande:
    Vad skönt att du åtminstone kan föra en dialog med pappan och att du oavsett vad som händer kan ha din mamma med dig.

    Jag skulle också rekommendera böckerna Att föda och Innan du föder, då även de ger tips om förlossningsbrev och hur du kan förbereda dig mentalt.

    jo jag har kollat efter dem på biblan men de är svåra att få tag i :/
  • Veritaslux

    Att föda finns på pocket. Tror jag köpte den för 39 kr!


    Mamma till underbar dotter född 19 juni 2011+
  • Clear1

    Jag gjorde ett besök på BB, pratade lite med en BM och på MVC. Tog reda på lite olika smärtstillande, och min syster skulle vara med. 
    Det blir inte alltid som man tänkt sig. Jag hade tänkt att bara ta lustgas, och sen när det var dags att komma in på förlossningen, så gick det från 2cm till 6cm och vattnet gick, så inget bad möjligt, alla smärtstillande (om jag hade velat ha någon) utom lustgas var försent!

    Prata med din mamma, förklara hur du vill ha det. Gör en cd med musik som lugnar dig, tänk igenom hur du skulle vilja, och se om du till exempel kan låna eller hyra en tens maskin om du vill ha det.
    Ofta hinner man som sagt inte titta på brevet, men det kan vara bra om du skriver det, och ger en kopia till din mamma som hon kan ha i plånboken eller väskan..

    Lycka till! Och du, när det känns som du inte orkar mer, då är det snart över. Och när din bebis är ute i världen, så glöms smärta och alla problem snart.

    P.s Gör kegel övningar, (det hjälpte mig att få en bra förlossning och  komma "iform" snabbt igen

  • Furstinna

    Jag skev inget förlossningabrev.. Jag va inte singel heller.

  • Julibebisen12
    Clear1 skrev 2012-05-19 19:29:27 följande:
    Jag gjorde ett besök på BB, pratade lite med en BM och på MVC. Tog reda på lite olika smärtstillande, och min syster skulle vara med. 
    Det blir inte alltid som man tänkt sig. Jag hade tänkt att bara ta lustgas, och sen när det var dags att komma in på förlossningen, så gick det från 2cm till 6cm och vattnet gick, så inget bad möjligt, alla smärtstillande (om jag hade velat ha någon) utom lustgas var försent!

    Prata med din mamma, förklara hur du vill ha det. Gör en cd med musik som lugnar dig, tänk igenom hur du skulle vilja, och se om du till exempel kan låna eller hyra en tens maskin om du vill ha det.
    Ofta hinner man som sagt inte titta på brevet, men det kan vara bra om du skriver det, och ger en kopia till din mamma som hon kan ha i plånboken eller väskan..

    Lycka till! Och du, när det känns som du inte orkar mer, då är det snart över. Och när din bebis är ute i världen, så glöms smärta och alla problem snart.

    P.s Gör kegel övningar, (det hjälpte mig att få en bra förlossning och  komma "iform" snabbt igen

    Efter de senaste dagarna så får jag nog göra om allt jag skrivit, eller det mesta... varit tjafs med pappan och har insett att han aldrig kommer respektera mej för den jag är. då vill jag inte heller ha med honom på förlossningen då jag inte är trygg med honom

    Det är svårt att prata med min mamma... för henne var födandet som att skita... ingen big deal :/ 

    Hade velat besöka förlossningen, men känns lite dumt då de har fullt upp :(

    vad är kegel övningar?       
  • Clear1

    Ok, jag förstår det där med pappan..

    Han var först helt med på att han INTE skulle vara med under förlossningen, men kunde vara på sjukhuset, sen helt plötsligt ville han vara med "tills det blev jobbigt och bebisen skulle komma ut, då kunde han gå ut" han förstog inte att JAG skulle behöva stöd under de timmarna, och eftersom man här bara fick ha EN person med sig absolut inte (inte om man hade fått ha 2 personer heller) ville att han skulle vara den heller, då han inte visat sig vara någon som jag kan lita på. Nu blev det som det blev, och jag hann inte ringa och säga att det var dax innan min dotter kom till världen, och det var nog bättre. Du kommer knappast att ha tid och ork att ha någon där som du inte känner dig trygg med.

    Har du någon syster eller en riktigt bra kompis som kan vara med dig?
    Mest behöver du någon som du litar på som kan hålla dig i handen, ge dig något kallt att dricka och kanske lite dextrosol tabletter för orken..
    Ta med dej din favorit dryck utan kolsyra, flera flaskor, godis eller choklad du gillar (inte för sega, svårt att ha tid att tugga ordentligt mellan värkarna)
    Musik som du gillar på ipod eller usb, eller cd, de flesta förlossningar har spelare eller högtalare.. 
    Mobil laddare och kamera med LADDAT batteri eller extra batterier. Du kommer vilja ta MILJONER bilder av ditt lilla mirakel.

    Många nyblivna mammor/föräldrar kan känna sig lite "avslagna" efter förlossningen, och det är OKEJ, det är helt nytt och inte alla kan ta in detta nya på direkten! Det finns ingen skam i det, och mår du konstigt eller känner dig ledsen PRATA med någon om det!!! Prata med någon innan förlossningen, en kurator eller ngt, på MVC kan de ge dig ett nummer så att du har fått ut ALLA stora krångliga jobbiga känslor angående ditt barns pappa och allt INNAN ditt liv startar om!!!!!!!!!

    Här kommer lite information ,som du kanske tycker är lite FÖR mycket. Jag visste inte riktigt detta innan, men eftersom du också är blivande ensam mamma, kanske du vill veta lite så du kan förbereda dig.

    Först och främst KEGELövningar;
    Kegelövningar är knip övningar för att stärka din bäckenbotten muskulatur, desto mer "tränad" du är där nere, desto bättre är det för din återhämtning efter förlossningen, och tydligen minskar du riskerna att gå sönder alltför mycket.. Fråga BM eller googla hur du ska göra.. 

    Förlossningen är jobbig, det är inte lätt att föda barn, men de säger att VARENDA kvinna som kommer in säger minst en gång under förlossningen "det går inte" och flera vill tydligen gå hem mitt i alltihopa...
    Det fick mig att skratta lite innan jag varit där själv, men visst tror man en stund att det inte kommer att gå (mest för att det kändes som bebisen åkte fram och tillbaka, fram och tillbaka ett tag, men som BM sa, det är tur det för det är så man töjer ut sig lite innan bebisen kommer ut) och det är jobbigt. 
    Men oavsett hur många timmar av värkar och svettiga förlossningstimmar som gått innan du håller ditt barn i famnen och du ser in i hennes/hans ögon, så försvinner allt ont och all trötthet rinner bort.

    Allt kommer att gå bra.
    Du kan skicka privat meddelande till mig om du vill prata mer. Jag har varit ensam i ett år nu, och allt har gått bra. Visst har det funnits jobbiga dagar med snuva och feber och helt slut båda två, men vi har överlevt och 90% av tiden är allting super.

    Lycka till med förlossningen, jag hoppas att du har någon som du litar på och känner dig trygg med som kan följa med 

  • Julibebisen12
    Clear1 skrev 2012-05-27 23:20:42 följande:
    Ok, jag förstår det där med pappan..

    Han var först helt med på att han INTE skulle vara med under förlossningen, men kunde vara på sjukhuset, sen helt plötsligt ville han vara med "tills det blev jobbigt och bebisen skulle komma ut, då kunde han gå ut" han förstog inte att JAG skulle behöva stöd under de timmarna, och eftersom man här bara fick ha EN person med sig absolut inte (inte om man hade fått ha 2 personer heller) ville att han skulle vara den heller, då han inte visat sig vara någon som jag kan lita på. Nu blev det som det blev, och jag hann inte ringa och säga att det var dax innan min dotter kom till världen, och det var nog bättre. Du kommer knappast att ha tid och ork att ha någon där som du inte känner dig trygg med.

    Har du någon syster eller en riktigt bra kompis som kan vara med dig?
    Mest behöver du någon som du litar på som kan hålla dig i handen, ge dig något kallt att dricka och kanske lite dextrosol tabletter för orken..
    Ta med dej din favorit dryck utan kolsyra, flera flaskor, godis eller choklad du gillar (inte för sega, svårt att ha tid att tugga ordentligt mellan värkarna)
    Musik som du gillar på ipod eller usb, eller cd, de flesta förlossningar har spelare eller högtalare.. 
    Mobil laddare och kamera med LADDAT batteri eller extra batterier. Du kommer vilja ta MILJONER bilder av ditt lilla mirakel.

    Många nyblivna mammor/föräldrar kan känna sig lite "avslagna" efter förlossningen, och det är OKEJ, det är helt nytt och inte alla kan ta in detta nya på direkten! Det finns ingen skam i det, och mår du konstigt eller känner dig ledsen PRATA med någon om det!!! Prata med någon innan förlossningen, en kurator eller ngt, på MVC kan de ge dig ett nummer så att du har fått ut ALLA stora krångliga jobbiga känslor angående ditt barns pappa och allt INNAN ditt liv startar om!!!!!!!!!

    Här kommer lite information ,som du kanske tycker är lite FÖR mycket. Jag visste inte riktigt detta innan, men eftersom du också är blivande ensam mamma, kanske du vill veta lite så du kan förbereda dig.

    Först och främst KEGELövningar;
    Kegelövningar är knip övningar för att stärka din bäckenbotten muskulatur, desto mer "tränad" du är där nere, desto bättre är det för din återhämtning efter förlossningen, och tydligen minskar du riskerna att gå sönder alltför mycket.. Fråga BM eller googla hur du ska göra.. 

    Förlossningen är jobbig, det är inte lätt att föda barn, men de säger att VARENDA kvinna som kommer in säger minst en gång under förlossningen "det går inte" och flera vill tydligen gå hem mitt i alltihopa...
    Det fick mig att skratta lite innan jag varit där själv, men visst tror man en stund att det inte kommer att gå (mest för att det kändes som bebisen åkte fram och tillbaka, fram och tillbaka ett tag, men som BM sa, det är tur det för det är så man töjer ut sig lite innan bebisen kommer ut) och det är jobbigt. 
    Men oavsett hur många timmar av värkar och svettiga förlossningstimmar som gått innan du håller ditt barn i famnen och du ser in i hennes/hans ögon, så försvinner allt ont och all trötthet rinner bort.

    Allt kommer att gå bra.
    Du kan skicka privat meddelande till mig om du vill prata mer. Jag har varit ensam i ett år nu, och allt har gått bra. Visst har det funnits jobbiga dagar med snuva och feber och helt slut båda två, men vi har överlevt och 90% av tiden är allting super.

    Lycka till med förlossningen, jag hoppas att du har någon som du litar på och känner dig trygg med som kan följa med 
    Efter en incident som hände i helgen kommer pappan inte få vara med på förlossningen. Det är hans eget fel och jag sa det till honom när vi pratade i fredags natt. Jag sa att jag kontaktar honom antingen när jag är på väg in eller när barnet är fött


    Jag kommer ha min mamma med mej på förlossningen, det har varit bestämt länge. Beroende på när bebis kommer kanske min bff (även blivande fadder) vara med på förlossningen :)  

    Jag har funderat på att kontakta en kurator på mvc, men har inga pengar på tele så kan inte ringa och fixa det just nu. Samtidigt har jag jättemånga dåliga erfarenheter av kuratorer så jag hoppar fram och tillbaka :/
    En bra sak är att jag och min mamma har kommit varann närmare tack vare all skit med pappan, har även i vår mammagrupp jag pratar rätt mycket med då hon är i en liknade sits    

    Alltid bra med "inside" info :P man kan förbereda sig lättare då :P

    Jag pratar gärna med dej via pm med, skönt att ha folk att prata med om det blir för jobbigt. skönt att du är i samma sits (ensam) för då kan du även förstå på ett sätt som de med partners inte kan (vilket jag märkt tydligt)       
Svar på tråden förlossningsbrev singel