Få hinnsvepning?

Går in i v. 38 imorgon och har stor rädsla över förlossningen. Har haft det sen innan jag blev gravid. Har berättat detta för min bm men känns inte riktigt som hon förstår att jag har smått panik över detta, vet inte hur jag ska berätta för henne utan att låta dum. Är rädd att få gå över tiden och att något ska bli fel. Jag går på helspänn hela tiden och undrar när det ska dra igång, detta har gjort att jag inte sovit riktigt på över en vecka nu. Max 2 timmar per natt. Är helt slut i kroppen och har även mycket ont av foglossning (vilket jag har intyg på hos läkare). Jag känner mig ledsen och gråter mest hela tiden för att jag inget kan göra åt saken. 

Har kollat runt lite här på internet och sett att det finns nått som heter hinnsvepning och att rätt många faktiskt får hjälp med det. Men har oxå förstått att inte alla bm gör det?! Hur funkar det varför gör vissa och andra inte? Skulle kännas otroligt skönt för mig att få pröva på det för då vet jag ändå att det kanske kan dra igång och att jag då är förberedd på det. Ska till min bm på tisdag men vet inte alls hur jag ska fråga henne detta för jag känner mig dum och tror inte att hon är för att göra en hinnsvepning. 
Om inte sin egen bm vill göra hinnsvepning på mödravården vart kan man vända sig då? Kan man fråga på förslossningen? 

Mvh
Caroline