Berätta för chefen HJÄLP

Förra veckan var jag sjuk - båhålsinflammation . Jobbade i måndes och kräktes efter jag åkt bussen, det tar mig två timmar till jobb...  Jag känner mig deprimerad, ledsen och helt utsliten. Jag kommer vara hemma denna veckan. 

Nästa vecka är det inbokat att jag ska träffa familjen vars barn jag ska vara elevassistent till. Det är en ny tjänst som jag nyligen blev erbjuden av mig chef.

Imorgon ska jag till min samtalskontakt och ska prata om depressionen..

Men jag känner att jag verkligen måste berätta för min chef att jag är gravid och att jag inte sjukar mig för att jag inte vill jobba eller bara vill gå på semester.
Måste jag ringa och prata med henne? Kan jag skriva ett mail där jag förklarar situationen att jag får ångest av att jag inte kan sköta mitt arbtete just nu för jag mår så dåligt. etc

Jag är bara i vecka 7+4

Snälla hjälp mig