Hur är ni i kroppen efter graviditeten??
Som rubriken lyder, fast nu menar jag efter att man har läkt och blivit "normal" igen.
Själv har jag ont i hela kroppen, nu har det gått ett år, lite mer, efter förlossningen och jag har mer problem med knäna än jag hade innan, ont i nacke och axlar efter att man bär och gör otympliga saker för kroppen, även ryggslutet kan göra riktigt ont om jag haft en dag med mycket bärande, jag hade ganska mycket foglossningar under graviditeten och antagligen det som inte blivit riktigt bra.
Jag fick även ett lätt framfall, som gick över efter ca 7 månader, men f.ö är jag läkt där nere.
Innan graviditeten tränade jag mycket, men nu har jag inte riktigt tiden, plus att jag har ont ibland så då kan jag inte gå och träna.Jag köpte nya löparskor i början på maj, och började ut och löpa, men mina knän klarade inte av det och jag fick ordentlig smärta, den kan fortfarande komma om jag är ute och går raska promenade, vilekt jag gjorde minst en gång om dagen innan.
