Fitnessfighten/kick-start novemer

Jag har kört okt precis, ska fortsätta på eget bevåg tänkte jag! Men är inte med officiellt så att säga. :)

Härligt! Blev det ett bra resultat? Nöjd?

Jag är nöjd - kunde dock gjort bättre ifrån mej, ökat vikter osv men är rätt sömn känslig och har en numera fem månaders som inte sover så bra, mitt i perioden knappt alls. Det tog hårt på kroppen och jag blev förkyld. Men ändå sex kg ner och nästan tio centimeter. Så ja, jag ska köra på egna villkor fram till januari och då köra stenhårt tänkte jag. Men så blir jag en tränings narkoman periodvis! Läs bloggarna varje dag och följ dom på fb om du har möjlighet - ger enorm pepp!

Gjort storkok idag inför starten:)

Ingen mer?:(

Jo! :) Vi är några här www.familjeliv.se/Forum-24-405/m67272198.html

Härligt:). Hoppar på om det är ok:))