Panikångest Panik Ångest
Vad ska man göra om man är läkarstudent och har en sån farlig eller menar mycket panikångest??
Lider av det varje gång jag har en tenta!
Vad ska man göra om man är läkarstudent och har en sån farlig eller menar mycket panikångest??
Lider av det varje gång jag har en tenta!
Man ska gå i KBT. Sök via din vårdcentral.
Ja du måste förstå varför du får panikångest inför tentorna och öva dig på att möta den rädslan. Låt inte ångest stoppa dig. Du kommer att bli en utmärkt läkare den dagen du är klar med empati och förståelse för det patienter du möter som får panikångest av att äta mat ihop med andra eller för att gå in i hissar eller ja du förstår min poäng! Se det som en ovärderlig erfarenhet inom ditt yrke.