Tips på laxerande saker man har hemma?

Kiwi, jordgubbar, linfrön!?

Kiwi, päron, messmör, filmjölk

Linser!!!!

Bönor..

all mogen frukt. frukten får ej vara ompgen. ju mognare ju bättre. 

vindruvor och banan är bra. russin, olja.

ta varmt vatten och 2 msk olja och drick det som det är. smakar ju inget gott men lite vatten mer olja.

kål, bönor. knäckebröd är bättre än vanligt vitt.

barnängens tvåll gör bitar av den och stoppa upp som en supp det hjälper också till.

torkad frukt.

massa vatten 

kaffe