Föräldraledig på deltid, nu sjukskrivning..hur gör man?

Hej!

Jag jobbar just nu 80%, är 20% föräldraledig. Jag har flexibel arbetstid men brukar jobba kortare dagar (100% arbetstid på mitt jobb är 40h/vecka). Har hitills fyllt upp mina 20% föräldraledighet med att ta ut motsvarande föräldrapenning veckovis.

Är nu gravid med andra barnet och har ganska svåra foglossningsbesvär.
Har varit hos vårdcentralen och läkaren har sjukskrivit mig 25%.

Kan jag få "ta" den sjukskrivningen från mina vanliga 100% arbetstid, dvs ta bort föräldraledigheten/föräldrapenningen? Dvs jag vill inte jobba 75% av mina nuvarande 80% utan jag känner att jag klarar 75% av 100% (och maken skulle istället ta ut delvis föräldraledighet för vårt första barn).

Måste jag i så fall be min arbetsgivare att jag ska få gå upp till 100%, eller behöver jag bara förklara det hela för försäkringskassan?

Tack på förhand