Ringer och har telefonsex
Jag har ett problem med att jag ringer till olika telefonlinjer och har telefonsex. Mår mycket dåligt över detta och vill sluta, men kan inte ta mig ur det på egen hand... Det här beteendet började på allvar spåra ur efter dödsfall. Kan det ha varit så att jag inte bearbetat händelsen med dödsfallet och istället tar till telefonsex? Jag har märkt att då jag känner mig stressad,pressad tar jag till telefonsex, efteråt känns det befriande men senare blir jag bara äcklad.
Vet inte om jag vill gå med i någon stödgrupp eller liknande vill nog egentligen lösa det härpå egen hand om jag bara visste hur. Har tagit steget och berättat för min pojkvän. Han kände sig sårad av mitt beteende. Vilket gör att jag fått enorma skuldkänslor. Vad ska jag göra?