• carrie83

    Hur länge ska man ge ersättning efter smakportioner?

    Hej,

    undrar om nån här kan ge oss lite råd ang detta, eftersom vi inte fick nåt bra svar av tanten på rådgivningen.

    Vi har gett vår dotter 5 månader smakportioner nu i en månad och fick igår rådet att introducera ett till mål "riktig" mat om dagen + gröt på kvällen. Men nu undrar jag hur länge man ska hålla på och ge ersättning efter smakportionerna? Hon äter kanske en halv liten burk grönsakspuréer (morot, potatis, batat osv) och på det har vi gett lite ersättning. Problemet är det att vår dotter äter så länge det finns mat, så skulle jag tillreda 3 potatisar så skulle hon garanterat äta upp allt för att en halv minut senare spy upp det mesta. Så det är hemskt svårt att veta när hon är mätt.

    Nu har vi tänkt ge gröt till kvällen eftersom hon har börjat vakna en extra gång om natten (vi matar henne inte då, utan söver henne igen), men kan vi allt eftersom öka grötmängden och minska ersättning/välling tills hon bara äter gröt till natten?

    Jag tycker det här med fast föda är hemskt komplicerat, spec då hon aldrig slutar äta då hon är mätt.

  • Svar på tråden Hur länge ska man ge ersättning efter smakportioner?
  • Lindsey Egot the only one

    Har hon ätit tex fem mål om dagen med ersättning så ska ni nu ge henne tre mål med ersättning och två mål med fast föda.

  • pigglet

    Man rekommenderar ju att börja med smakportioner först vid 6 månader, då är det bara någon tesked vi pratar om.
    Först vid ca 8 månader handlar det om sådana mängder att man byter ut hela mål, först vid 10-12 månader att man byter ut så barnet åter mat/gröt/välling 5 mål/dag.

    Så frågar du mig så fortsätter ni ge ersättning flera månader till.

    Rekommendationerna finns att läsa på http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/kostrad/Spadbarn/
    Det är de råd som bvc ska ge.

  • carrie83
    pigglet skrev 2014-02-05 20:45:19 följande:
    Man rekommenderar ju att börja med smakportioner först vid 6 månader, då är det bara någon tesked vi pratar om.
    Först vid ca 8 månader handlar det om sådana mängder att man byter ut hela mål, först vid 10-12 månader att man byter ut så barnet åter mat/gröt/välling 5 mål/dag.

    Så frågar du mig så fortsätter ni ge ersättning flera månader till.

    Rekommendationerna finns att läsa på www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/kostrad/S.../
    Det är de råd som bvc ska ge.
    Vi bor i Finland och här rekommenderas det att man börjar med smakportioner i 4-6 månaders ålder och allra senast vid 6 månader. Så att hon har ätit grönsakspuréer i en månad är helt enligt rekommendationerna här. 

    Med tanke på att hon redan ätit s.k. riktig mat i en månad, ett mål om dagen, när kan man sluta ge ersättning på det målet då?
  • LindaLo

    Nja, fortsätter man och läser i boken som länkades här ovan så kan man läsa att man som tidigast kan börja ge smakisar från det att barnet är fyra månader men att det inte får konkurera ut ammning eller ersättning, man kan göra olika helt enkelt. Min kille är 6 mån och har ätit en portion gröt och en portion mat om dagen i någon månad nu. Vi avslutar oftast dagen med med ersättning, ibland blir det både lite gröt och ersättning. När han ätit mat ger vi ibland lite ersättning såsom att man dricker ett glas "mjölk" till maten ibland lite vatten mest för att skölja ner maten.

  • Natulcien
    LindaLo skrev 2014-02-05 21:38:53 följande:
    Nja, fortsätter man och läser i boken som länkades här ovan så kan man läsa att man som tidigast kan börja ge smakisar från det att barnet är fyra månader men att det inte får konkurera ut ammning eller ersättning, man kan göra olika helt enkelt. Min kille är 6 mån och har ätit en portion gröt och en portion mat om dagen i någon månad nu. Vi avslutar oftast dagen med med ersättning, ibland blir det både lite gröt och ersättning. När han ätit mat ger vi ibland lite ersättning såsom att man dricker ett glas "mjölk" till maten ibland lite vatten mest för att skölja ner maten.
    Nja, det är inte smakisar som avses från 4 månader, utan smakprov som är mycket mindre:

    "Du kan till exempel ta lite av din egen mat, motsvarande ungefär ett kryddmått, med en sked eller på fingret och låta barnet få lite på tungan. Det är alltså inte fråga om att plocka fram haklapp och tallrik, utan låt smakproven vara just smakprover, inte början till måltider."

    Sen rekommenderar man smakportioner från 6 månader, men fortfarande bör man ge bröstmjölk eller ersättning som vanligt.

    "Om man har ett barn som vill äta mycket kan det vara svårt att veta när man ska sätta stopp. Är barnet fortfarande hungrigt kan det vara bättre att fylla på med bröstmjölk eller ersättning än att öka mängden mat för fort. Samma sak gäller välling och gröt – öka mängden långsamt."

    Vid 8 månader skriver man så här:

    "När barnet vill ha större smakportioner ökar man successivt mängderna till små måltider. Bröstmjölk eller modersmjölksersättning innehåller fortfarande mycket av den näring barnet behöver."

    Allt från länken som postades ovan.
  • LindaLo

    Sant, menade smakprov, men hur som helst är det rekomendationer och inte rätt eller fel. Vi blev rekomenderade av bvc att börja vid fyra månader och öka på vart efter. Nu vid sex månader äter han gröt en gång om dage och en matmåltid resten ersättning. Det funkar för oss. Tur att vi alla är olika :)

  • LindaLo

    För att svara ts, vi exprimenterade lite i början. Vår kille åt oxå tills det var slut, mätt eller inte, man lär sig efter ett tag. Vi gav lite mat utan att "fylla på" med ersättning (förutom en liten slurk att skölja ner maten med ibland)och verkade han hungrig en timma senare gav vi esättning. Vi såg maten och gröten som mellanmål, huvudmålen var fortfarande ersättning.

Svar på tråden Hur länge ska man ge ersättning efter smakportioner?