Foglossning.. Någon mer?

Tens får du låna av sjukgymnast, man kan i värsta fall få kryckor, sen brukar det finns vattengympa för se de med foglossning

Jag har varit heltidssjukskriven sedan v 12 bland annat pga ryggsmärta. Är nu i v33. Jag har ett stressigt jobb som ensamarbetande sjuksköterska inom kommunal hemsjukvård annars.
Ibland gör det mest ont utåt höfterna, ibland upp i ryggen och när det är som allra värst gör det svinont nedåt symfysen o det känns, som ts sa, som jag blir knivskuren i hela härligheten.

Jag har två olika foglossningsbälten och har använt kryckor sedan före v 20. Jag har även fått låna en TENS-apparat från min sjukgymnast och har lånat en duschpall från arbetsterapeuten på mitt jobb.
Sjukgymnasten har även rekommenderat vistelse i badhuset o bara vara i bassängen, ev simma lite om jag orkar. Skönt att det inte är så många veckor kvar 

Finns massor med bra serier/filmer att titta på här: http://www.swefilmer.com/

Annars: handarbete, olika spel, böcker? :)

Jag såg alla säsongerna av Desperate Housewifes.

skriver på om foglossning! är bara 14+4 nu men redan julafton så hade jag så fruktansvärt ont att jag inte visste var jag skulle ta vägen efter att jag rullat köttbullar.
och inte blir det bättre. Nu har jag iaf bälte och lärt mig hur jag tejpar, men ont har jag lik förbaskat. Skall prata om akupunktur med sjukgymnasten, men vet inte om det funkar.
Tens funkar inget vidare för mig.

Ja serier är ju bra, har gått igenom hela vänner och har sex and the city och husfruarna med så det kan jag ju göra. Satt och spelade mannens WoW en vecka men kände hur mitt IQ sjönk så orkade inte med det mer :D

Mannen håller på att fixa ett syrum till mig som förhoppningsvis är det klart snart så jag kan sy lite bebiskläder och annat skoj, det är ju något som äter tid och som man annars inte har tid till =)

Jag kan säga att jag med har haft foglossning LÄNGE nu. I ungefär 2,5 år.

Det kom med min första graviditet som jag hade helvetiskt ont utav och inte ens kunde gå till BM mot slutet. Hemskt! Sedan har jag varit gravid ytterligare 4 ggr och det har aldrig riktigt gått över helt. Jag är nu gravid i v 23 och började känna att det blev värre runt v 10 redan som dig. Vissa dagar varit olidligt och det känns mest som du säger i "fiffi" :D

Om det är någon tröst så är det inte säkert att det bara blir värre och värre ju längre graviditeten går utan som för mig så har det nu lugnat ner sig lite. Det är värre vissa dagar och lugnare andra. Jag får t ex ont när jag rört mig mycket så jag får ta det lite extra lugnt, men du då som får ont av att sitta still kanske ska sikta in dig på att röra dig lagom mycket ist. Använd gravidtetsbälte, det kan underlätta enormt!
Lyssna på kroppen, vila och rör på dig i takt med vad den vill helt enkelt. Kontakta en sjukgymnast så kanske du kan få några övningar eller tips eller råd?Lycka till!

Jag tittar på serier och virkar smått och gott, just nu gör jag en babyfilt, en barnvagnsmobil och en liten leksak till babyskyddet.

Tusen tack för all information! 

Usch!! Hoppas verkligen att det släpper för dig eller att du hittar något som gör det bättre!

Har nu bokat tid hos sjukgymnast nu och även tagit tag i allt det där roliga med försäkringskassa och jobb.. Ska även införskaffa mig ett bälte!

Tack igen!

Hej!
Jag är gravid med 3:e barnet. Jag är sjukskriven pågrund av fogarna, jag är beräknad till 16/7