Varför är det så svårt att acceptera att stress kan vara orsak till barnlöshet? Stress kan orsaka diabetes typ 2, hjärnskador och hjärtinfarkt bl.a. Varför är det så många som envist hävdar att det är dumheter att fertiliteten påverkas av stress? Om man kan stressa sig till en dödlig hjärtinfarkt eller stroke är det då inte rimligt att ens fertilitet också påverkas?
Nu har det som jag förstått gjorts studier på detta och det har visat att vissa fall av långvarig stark stress kan påverka. Men när man pratar om stress och svårt att få barn så talar många om stressen som framkallas av oron och sorgen av att inte bli gravid. Alla läkare jag har talat med angående detta (kämpade själv länge) menar att det inte påverkar och de är ju specialister så borde veta. Och även om det skulle påverka så är det inget man kan göra något åt i den situationen, så tjänar inget till att påtala det utan skuldbelägger bara kvinnan.
Kom nu på att jag mindes fel angående långvarig hög stress. Det är missfall som kan påverkas av detta inte förmågan att bli gravid.
Jag har tvärtom hört att från experter att stress visst påverkar. Både förmågan att bli gravid och förmågan att behålla en graviditet. Jag har själv inte haft problem med att bli gravid men var väldigt stressad pga jobbsituation under min förra graviditet. Detta ledde till högt blodtryck hos mig och prematura sammandragningar. Jag blev sjukskriven och tillsagd att ta det lugnt för annars kunde det sluta illa. Jag tog det lugnt och allt gick bra. Läkarna och barnmorska förklarade vikten av att inte stressa (varken fysiskt och mentalt) då detta kan leda till komplikationer. I mitt fall kunde min lindriga havandeskapsförgiftning bli värre och då riskerade både jag och barnet livet. På vilket sätt tycker du att man skuldbelägger kvinnan? Det är väl jättebra om man tar tag i sin stressiga situation om man ska bli gravid eller är gravid och att man inser att man kan behöva varva ner för att man ska kunna få barn. En del människor tål ju jättemycket stress och andra mindre. Det är väl bra om de mindre stresståliga förstår allvaret och kanske byter jobb eller ser över andra delar av livet om man känner att man mår dåligt mentalt och man inte blir gravid eller får upprepade missfall. Självklart gäller det att man inte har andra medicinska fel såsom igenväxte äggledare eller man utan spermier. För sådana problem krävs ju andra lösningar såklart.
Man skuldbelägger genom att säga att det är pga att kvinnan är stressad som hon inte blir gravid när stressen ofta beror på just svårigheten att bli gravid. Man ska då förutom sorgen också leva med att det är ens eget fel eftersom man inte kan koppla av och sluta stressa över det, vilket som är helt omöjligt i den situationen. Som det ser ut idag kan det dessutom vara en stor kostnad för par att skaffa barn. Då tillkommer även stress över pengar. Tror ingen kan förstå den oerhörda sorg och stress som ofrivillig barnlöshet orsakar om man inte själv varit i den situationen. Att då säga att det beror på att kvinnan är stressad är som ett slag i ansiktet.
Men om nu stress faktiskt är negativt för fertiliteten är det inte bättre att få veta det då? Dessutom kan det ju inte vara stressen över själva barnlösheten som är enda orsak till barnlösheten. Då hade man ju fått barn innan man blev barnlös och stressad. Ingen tror ju på allvar att en kvinna som har ihopväxta äggledare eller endometris eller pco eller en man utan spermier kan bli gravid endast genom att slappna av. Det är ju i de fall där både mannen och kvinnan har fungerande reproduktionsorgan men det ändå inte tar sig. Då kan det ju vara läge att kolla över sin livssituation. Stressar jag så mycket att min mage är dålig och jag får vitaminbrist? Har jag fått högt blodtryck osv
Jag litar på de fertilitetsläkare som behandlat mig och tror de är mer insatta i detta än gemene man och det besked jag fått från dem är att stress inte påverkar förmågan att bli gravid. Men självklart är det bra att undvika stress för generellt välmående. Sen får alla tro vad de vill men gör i alla fall ingen nytta att säga till någon som kämpar med barnlöshet att de ska slappna av. Alla skulle slappna av och sluta stressa över det om de kunde men är som sagt omöjligt i den situationen.
Och precis som du själv skriver så är det mycket som kan påverka varför man inte blir gravid och alltså har stress inget med det att göra enligt experter. Det skulle göra alla barnlösa en tjänst om alla "självutnämnda" experter slutar påstå att stress är en faktor.
Jag har hört att krig och förföljelse är en av de största stressformer människan kan utsätta sin kropp för. Ändå föds många barn under krig och i flyktingläger. Siffran borde vara 0 om stress påverkade fertiliteten. Eller...
Hej på er!
Lite sen respons kanske men jag tänker verkligen ofta på stress och vår oförklarade barnlöshet. Det är flera som sagt till mig att när stressen blir så allvarlig med höjda kortisolnivåer och hjärtklappning påverkar den. Jag har haft så runt c:a fyra år, och den långsiktiga påverkan har nog inte gjort det lättare för oss.
Samtidigt har jag absolut ingen aning om vad fasiken jag ska göra åt det! Jag promenerar, yogar, kör mindfullness, går i terapi, dricker inte kaffe/koffein och försöker att "stressa ner". Men vad gör jag åt jobbet som kräver sitt? Jag vill inte förlora en eventuell karriär pga detta, och jag vill heller inte bli barnlös.
Livet är så tufft och om någon har fler goda råd tar jag tacksamt emot!
Ledsen att jag inte har några råd till trådskaparen :-/
God fortsättning!
På Sahlgrenska gjordes en studie där jämförde de som lyckades på första provrörsförsöker med de som inte gjorde det. Det som skilde var hur de mådde EFTER försöket (föga förvånande....)