Hur vanligt är missfall, kan man undvika det?

Missfall är mycket vanligare än man tror. Ibland kanske man inte ens vetat om att man är gravid utan tror bara att mensen är lite försenad. Jag har fyra barn och har haft 3 missfall. Ett i vecka 14 och de andra i vecka 6 och 8. Tror inte att man kan förebygga det, utan leva som vanligt.

Ca 50 % av alla graviditeter leder till missfall. Det är vanligast med missfall de första 12 veckorna men man kan få det senare oxå. Hade själv ett i vecka 13. Det finns inte mycket man kan göra föra att undvika det. Läs på om rekommendationer för gravida. Inte röra, drick, dra ner på koffein osv. Att jogga och träna är bara bra. Så tidigt i graviditeten kan man typ träna som vanligt om man inte elitidrottar.