Skippa buljong i, krydda med andra kryddor utan salt. Persilja är gott till fläskfilé och champinjoner
Man kan göra det mesta själv. Jag brukar utgå ifrån vad vi vuxna äter till middag, och göra en egen kastrull med hennes mat där allt får koka ihop.
Oftast utgår jag ifrån
1 del kött/fågel/fisk,
1 del grönsaker (kan vara flera stycken, morot, tomat, broccoli, blomkål, paprika, lök, m.m)
1 del kolhydrat, potatis/pasta/ris
Vätska i form av vatten/grädde/tomatkross
Kryddor, vitlök/örter/peppar
Ev en klick smör
Min bebis är snart 10 mån och har lärt sig äta lite bitar. Då kokar jag ihop allt kött med sås, kryddor, grönsaker. Mixar. Har sedan i ris/pasta/mosad potatis. Så blir det mjuka bitar i bebismaten