Att vara uttråkad är inte samma sak som att ha ångest / vara deprimerad, när skall folk fatta detta?

Det har kommit till min kännedom att många som säger sig vara deprimerade eller har grov ångest inte alls har sådana problem som man skulle kunna tro att de har. Ofta handlar det bara om att de är allmänt uttråkade  eller lite  nedstämda. När skall folk fatta att det är en rätt så stor skillnad mellan att ha verkliga problem med ångest / depression och att bara känna sig allmänt nere eller uttråkad?? Om inte annat är det ett jävla hån mot alla de som verkligen har problem eller riktiga diagnoser. Folk som inte vet hur det är  att må riktigt dåligt ska fan inte gnälla som prinsessan på ärten så fort något går dem emot eller när de har en tråkig dag eller liknande. Var glad över att ni inte har verkliga problem!!