Varje dag tär på mig. Klarar inte släppa ut all min sorg. Jag är rädd för att jag kommer inte klarar det. Det plågar mig redan varje dag. Enda hjälpen jag får är mediciner för att kunna fungera i vardagen. Men ibland känner jag att enda utvägen är att försvinna härifrån för klarar inte av att känna all smärta. Den äter upp mig ifrån. Vet inte hur länge jag kommer klara längre.
Usch det låter jobbigt :(
Kan du inte gå och prata med någon professionell som kan hjälpa dig bearbeta din sorg?
Vad är det du är så ledsen över?
Min bror. Gick bort för 2 år sen. När han var inlagd på psyket. Han behövde hjälp men istället dog han.
Vad tragiskt! Beklagar verkligen! Men har du fått nån samtalshjälp då? Eller bara medicin?
Mitt råd är att skriva av sig på en blogg. Så fort man trycker enter ock inlägget publiceras så släpper ångesten och tårarna sprutar en stund. Så ser man att folk läser så vet man att nu kan jag inte ta tillbaka dessa orden. Det hjälpte mig i min sorg efter min dotter som dog i självmord.