Jag förstår inte varför så många föräldrar ger sina barn som är under två år godis, saft och annat sött!
Barnet har ju knappast nåt behov av det och har inte börjat velat smaka!
Men när man tar upp det så kan man bli kallad moraltant!!
Jag förstår inte varför så många föräldrar ger sina barn som är under två år godis, saft och annat sött!
Barnet har ju knappast nåt behov av det och har inte börjat velat smaka!
Men när man tar upp det så kan man bli kallad moraltant!!
Så länge det sker med måtta så ser jag inga problem med det.
Man behöver inte kasta 1kg smågodis påse med alla sorters färgämnen kombinerade med socker och gelatin i till en 15 månaders bebis, men ger man denne kanske en snickers som fredagsmys tillsammans med popcorn och kanske jordgubbs loka så är det inga större problem. Man behöver inte överdramatisera eller överdriva.
Det viktiga är att man tar hand om barnens tänder efteråt, köper bamse tuggummi te x med fluor eller annat barn anpassat tuggummi som är bra för tänderna och/eller borstar dem efteråt.
Läsk är inte heller nödvändigt, kanske bara extra gott när någon fyller år. När jag var liten så drack vi bara läsk då det var fest. Och köper någon en 1,5 liters cola eller fanta flaska hem nu när vi är vuxna och samlas tillsammans, kan den vara där i flera veckor så vi är inte direkt storkonsumenter av läsk bara för att vi fick smaka på det som barn.
Som jag sa, måtta.
Det jag aldrig skulle ge mina barn är klubbor eller socker tuggummin, då detta gav mig stora hål i mina tänder då jag köpte det med veckopeng/månadspeng från kiosken då jag var i skolåldern.
Någon choklad bit vid helgen eller kanske en bit lakrits med lite popcorn eller chips är okej, chips kanske någon gång i månaden, men absolut inte varje dag för då blir det en dålig vana.
Varför blanda sig i vad andra människor gör? Så länge det inte är för ohälsosamt???
Så länge det sker med måtta så ser jag inga problem med det.
Man behöver inte kasta 1kg smågodis påse med alla sorters färgämnen kombinerade med socker och gelatin i till en 15 månaders bebis, men ger man denne kanske en snickers som fredagsmys tillsammans med popcorn och kanske jordgubbs loka så är det inga större problem. Man behöver inte överdramatisera eller överdriva.
Det viktiga är att man tar hand om barnens tänder efteråt, köper bamse tuggummi te x med fluor eller annat barn anpassat tuggummi som är bra för tänderna och/eller borstar dem efteråt.
Läsk är inte heller nödvändigt, kanske bara extra gott när någon fyller år. När jag var liten så drack vi bara läsk då det var fest. Och köper någon en 1,5 liters cola eller fanta flaska hem nu när vi är vuxna och samlas tillsammans, kan den vara där i flera veckor så vi är inte direkt storkonsumenter av läsk bara för att vi fick smaka på det som barn.
Som jag sa, måtta.
Det jag aldrig skulle ge mina barn är klubbor eller socker tuggummin, då detta gav mig stora hål i mina tänder då jag köpte det med veckopeng/månadspeng från kiosken då jag var i skolåldern.
Någon choklad bit vid helgen eller kanske en bit lakrits med lite popcorn eller chips är okej, chips kanske någon gång i månaden, men absolut inte varje dag för då blir det en dålig vana.
Jag var väldigt restriktiv med sötsaker när tjejen var så liten. Och det har gagnat henne hela livet.
Inga hål i tänderna, smärt och vältränad.
Jag ville bereda för en bra hälsa från början. Och ett sunt förhållningssätt till onyttigheter.
Dels kan hon äta vad hon vill numera, hur hon vill och hur mycket hon vill. Men hon "är lagom" av sig själv. Hon smaskar i sig godis, men hon är inte galen i det. Som barn kan vara. Hon känner efter själv, och är sugen på nyttiga grejer rätt var det är.
Hon krånglar aldrig med mat. (Det är jag också väldigt glad över, finns så många barn som är kitsliga med maten i skolan)
Hon har fått ett hälsomässigt förhållningssätt till föda, helt enkelt.
Och hon kommer aldrig få de där jävla problemen jag hade under tonåren, med bantning och skit, för hon behöver inte tänka på det.
Det som är så perfekt är att jag efter de där första åren, inte heller var FÖR restriktiv med sött. Jag blev så fruktansvärt irriterad på den överdrivna antisockerhysterin. Jag ville ha ett balanserat sätt mot intag av socker, och inte "göra godis förbjudet och lockande". Och detta har gett resultat.
Nu när hon kan springa och köpa godis hursomhelst (barnen kommer till den åldern, där föräldrar inte har något inflytande längre) så gör hon det med måtta.
Det är helt perfekt.
Jag anser att vi uppnått den här balansen, genom att jag var så restriktiv med sött de första åren, och att jag därefter inte var antisockerhysterisk.
I mindre mängder inte alls farligt.
Men du äter inte frukt flera gånger i veckan, äter inte pasta, eller potatis eller... Allt detta omvandlas till exakt samma sak när det bryts ned, som socker.
Du som vill lära dig något, läs, ni andra bläddra vidare.
Det finns två saker som är hårt programmerade i hjärnan på människor, nämligen suget efter socker och kolsyra.
Detta beror på att alla människor har en ämnesomsättning baserad på socker. Det spelar ingen roll VAD du äter, det blir socker i slutändan, för det är socker som cellernas ribosomer använder som drivmedel.
Militären VET att man kan leva på enbart vatten och kolhydrater *LÄNGE*, kanske en månad eller så, dvs med ett par backar CocaCola kan du överleva länge även om du är hungrig och mår som skit.
Kolsyran signalerar "färskt drickbart vatten", så den är också en överlevnadsfaktor.
Små barn har ännu inte utvecklat full ämnesomsättning, och mår bara fint av bröstmjölk (sockret) lite protein, och naturligtvis mineraler och vitaminer.''
Att barn är så förtjusta i "läsk" beror på att man i dessa drycker kombinerar nyckelretningarna socker och kolsyra. Dett har med inprogrammerad överlevnad att göra.
Människor skulle kunna överleva på ENBART kolhydrater, OM det inte vore så att det finns ett par viktiga (essentiella) aminosyror som vi inte har förmågan att skapa själva. Därför skulle det misslyckas att föda up en bebis på cocacola, för vissa äggviteämnen måste vi få i oss utifrån.
En kost på potatis(ris, pasta, bröd) varje dag, två sillar på lördag och färskt vatten kan man leva minst 10 år på. En apelsin varje månad, eller vinbär, blåbär osv. skyddar mot skörbjugg.
Men sötsuget är genetiskt betingat och en överlevnadsfaktor.