Vad roligt att jag hamnade här och just att tråden är så färsk, jag sökte nämligen på Google ''Varför blir jag deprimerad av regn'' och hamnade här tillslut, och jag kan inte säga mer än att jag verkligen hämnade rätt!
Jag ska berätta för er nu vad allt detta handlar om!
Om man som mig är född i Sverige eller om man har bott här en väldigt lång tid men har rötter ifrån ett värmt land, ja då kan man bli sjuk av just ''solbrist'' - ''Solsjuka'' ''Svenska sjukan''.
Jag är född i Sverige och är idag över 30 år, jag har rötter ifrån mellanöstern.
Redan i tonåren blev jag så kallad ''sjuk'' med symtom som depression, muskelvärk, muskelsvaghet, smärtkänslig, dåligt minne och inlärning med mera.
Jag berättade för min mamma att jag mådde mycket bättre på sommaren än på just vintern och då berättade min mamma att hon känner likadant och därför är det viktigt att semestra på vinter istället för på sommaren, hon berättade att hon också får depression och till och med blir sjukskriven på vintern för att hon inte orkar göra någonting.
Jag gick till läkaren en vinter i februari när jag blev 18 år och förklarade mina problem och ville kolla om jag hade D-vitaminbrist, läkaren kollade mitt blodprov och sa att jag hade D-vitamin brist, jag åt sedan tabletter och efter ett helt år samma vinter i februari gick jag tillbaka till läkaren och ville kolla mitt D-vitamin igen, jag berättade att jag alltid tagit i den dos läkaren rekommenderat mig och läkaren kollade sedan mitt blodprov igen och denna gången sa nu att mitt D-vitamin värde är mer än perfekt!
Jag frågade då hur jag kan ha samma symptom fortfarande som ett tecken på D-vitamin brist visar på.
Det är nu det spännande kommer!!!
Min läkare med utländsk påbrå ifrån Afrika berättade då för mig att jag med största sannolikhet har testosteron brist och att min mamma har motsvarigheten som kallas för ''östrogenbrist'' vilket har liknande symtom som D-vitaminbrist.
Han berättade att han själv som är ifrån Afrika måste resa dit minst två gånger om året för att kunna ladda på sig med tillräckligt med sol, som ger han tillräcklighet med D-vitamin och ökar hans testosteron.
När han väl är i Sverige så får han vänta tills han märker att han börjare bli deprimerad igen och då börjar hans D-vitamin och testosteron att försämras!
Han berättade också att vi i Sverige lever helt annorlunda idag än vad man gjorde förr då man även hade högre testosteron och östrogen i sig, vi vistas mindre i solljus då vi är inne mera, och vi rör inte på oss lika mycket vilket är viktigt för kroppen, och att man smörjer sig med solkräm vilket försämras intaget av D-vitamin ifrån solen, även kosten har försämrats och övervikt är en stor anledning till att folk mår dåligt vilket är hälften av Sveriges befolkning tydligen, tobak/Nikotin och alkohol är tydligen också en anledning och sedan massa små anledningar som jag ej kom ihåg.
Jag hade två val, antingen att jag själv reste iväg till ett varmt land i ca 1 månads tid för att ladda på med energi eller att jag fick gå till en privatläkare och få hjälp själv med mitt testosteron värde genom att dom just är specialiserade för D-vitamin och testosteron och har bättre prover och erfarenheter än vad vårdcentralen har.
Och precis som min läkare misstänkte så hade jag väldigt lågt testosteron, vilket gjorde att jag fick hjälp genom testosteron på den privata kliniken och det tog mig ca 5 år tills jag fick tillbaka all energi igen till 100%, då har jag haft testosteron brist i halva mitt liv typ.
När jag berättade detta till min mamma så gjorde hon samma sak, hon gick till kliniken för att kolla hennes testosteron och östrogen värde, och precis som jag så hade hon också brist, tror det var hennes motsvarighet östrogen, sedan fick hon också hjälp ifrån dom och hon blev sedan lika frisk som jag tillslut!
Med detta vill jag berätta att ifall ni inte har råd att resa utomland eller flytta utomlands så är det nog med största sannolikhet att ni som läser detta också har D-vitaminbrist, testosteron eller östrogen brist!
Men gå inte till en vanlig gratis vårdcentral för att få hjälp med era problem, jag fick inte hjälp där utan man får gå till en privatklinik och betala för sina blodprover och läkarbesök m.m.
Det kostade absolut mera men det vart värt vartenda krona ska ni veta!
.. och nu då..en massa regn, kyla,blåst och gråa moln fast det ska vara mitt i sommaren :(
Sen jag var barn har jag varit sån här och det blir värre med åren. Äter D-vitamin på vintern= hjälper ingenting... Flyttat 120 mil söderöver= något bättre vinter,men inga fina somrar på länge! Lever endast upp och känner mig som en mänska såna dagar som vi hade i helgen. Är "sommaren" slut nu kan jag lika gärna dö...