En vecka har gått efter mf - symptom? Uppföljning? Förvirrad och ledsen!

Förra torsdagen fick jag mf i vecka 6+2. Men jag har så svårt att förstå det. Blödde i några dagar, mindre än en vanlig mens. Gjorde VUL på tors kvällen, då sa läkaren att hon inte såg mer än en tjock hinna (?) men eftersom det var så tidigt så behövde det inte betyda att fostret var borta redan. 

Jag skickades hem på torsdag kväll med order att komma tillbaka och mäta om mina hcg (? gravhormoner) på provtagningen på VC på måndagen. Det gjorde jag, men ingen ringde upp mig. Tillslut ringde jag upp själv och fick tala med en sjuksköterska som bara sa att det nya blodprovet visade lägre värden, så jag hade haft ett missfall. 

När jag har läst i andra trådar så verkar man få någon form av uppföljning. I alla fall känner jag att jag behöver det. Mina grav-symtom har inte minskat det minsta, jag mår t.om sämre på morgonen (och hela dagen), det spänner på samma sätt i magen och brösten ömmar.
Jag förstår ju att symtomen inte försvinner bums, men jag trodde inte de skulle fortsätta att vara likadana.

Det är svårt att acceptera att vi har förlorat vårt lilla mirakel när det känns så här. Jag skulle behöva klartecken på att det verkligen är över. 

Är standard att man bara skickar hem en kvinna efter missfall? Eller har jag rätt att be om någon form av uppföljning? När försvinner illamåendet? 

Kan någon vara snäll och dela med sig om hur de första veckorna efter ert mf var, vilken hjälp ni fick av vården och när era gravsymtom försvann?