Går upp ur sin säng och vill inte komma till ro
Hej,
Vi har stora problem med nattningen av vår son som nästan är 2,5 år. Han kommer inte till ro i sin växasäng trots att vi har en period på två timmar som han ska varva ner på innan läggdags.
Innan växasängen somnade han fint och snabbt i sin spjälsäng utan att vi behövde vara närvarande och anledningen till att vi fick börja använda växasängen var att han klättrade ut ur spjälsängen.
Efter växasängen har han märkt att han kan gå ut ur sängen själv och därför göra vad han vill i sitt rum "utan att vi märker". Vi började därför att ligga bredvid honom för att han inte ska gå ur sängen vid läggdags. Vi har haft denna procedur i två månader och det är inte längre hållbart. Han är trött när vi går in och lägger honom men piggnar till i sängen efter att han har vilat lite i den och hela proceduren kan ta 1,5 - 2,5 timme innan han somnat efter att vi tillslut tappat tålamodet. När vi väl tappar tålamodet så känns det som att han vinner. Han t.o.m. skrattar åt oss när vi höjer rösten och säger att han måste sova för att han ska upp till förskolan tidigt..
Vi försöker förbereda honom genom att förklara att han snart ska sova och att det är viktigt att sova innan han ska upp till förskolan nästa dag. Allt detta svarar han ja på precis som om han förstår innebörden av det.
Vi har försökt med att han ska få "leka av sig" i rummet innan vi lägger honom. Funkar inte.
Vi har läst två-tre sagor för honom.
Funkar inte.
Vi har försökt att stå bredvid, tysta och med blicken vänd från honom och förmedla en lugn stämning, och lägga tillbaka honom så fort han går upp ur sängen. Han tycker det blir roligt och börjar skratta vilket gör honom pigg.
Funkar inte.
Vi försöker med bad innan läggdags och bolibompa för att han ska känna att det är en nattrutin och att han ska förstå att det är dags att sova men det är som att det inte biter på honom. Han vill inte sova trots att det blir för lite sömn för honom från natt till natt....
På förskolan sover han fortfarande.. Han blir trött på dagen så då behöver han ju sova. Han sover då mellan 45 min - 1,5 timma beroende på om han sovit kort tid natten innan.
Finns massor med saker som vi säkert har provat men jag kan inte skriva ut allt... Vi är också medvetna om att en rutin inte uppstår efter ett försök. Givetvis har vi försökt dessa metoder under många, många dagar innan vi desperat försöker hitta något annat som kan fungera.
Vi vill gärna ha tips på hur ni har löst det, om ni har haft liknande situationer, för det är så frustrerande när han inte får den sömnen vi vet att han behöver. Vissa dagar blir nattsömnen inte mer än 8-9 timmar.
Vi försöker lägga honom vid 19, men det slutar med att han somnar av utmattning vid 21.30 i många fall och vi är ju själv i behov av att lägga oss vid senast 22 för att orka med morgondagen.
Tack på förhand!