träna med antibiotika?
Ska ta antibiotika i 10 dagar & undrar om någon har erfarenhet av det & träning. Pojkvännen säger att man inte ska anstränga sig men något måste jag väl kunna göra?
Ska ta antibiotika i 10 dagar & undrar om någon har erfarenhet av det & träning. Pojkvännen säger att man inte ska anstränga sig men något måste jag väl kunna göra?
Som jag har förstått det kan du träna lugnt, men inte hård styrketräning eller intervallträning osv. Typ promenader, lätt styrka, simning.
Instämmer med föregående talare. Om du fått antibiotika betyder det ju att du har en infektion i kroppen som måste läkas ut. Det är bra att få igång cirkulationen lite tex promenader och lätt styrketräning, men det är dumt att köra högintensiv träning där pulsen rusar iväg under pågående antibiotikakur. :)
Tack för svar :)