• Lakan91

    Va äter du på din cheatday?

    Väger nästan 100kg o har äntligen tagig tag i det o äter nu inte lchf, men bra mycket mindre kolhydrater än innan. Dricker inte läsk, äter inte mackor (TYVÄRR!!! Min stora last innan) o äter inte vanlig pasta eller dylikt utan bönpasta. Känns jättebra o är inte sötsugen what so ever längre. Tyvärr så går ja inte ner så mycket så snabbt som jag hade hoppats men går ändå neråt.

    Min fråga är vad äter ni som bantar o äter mindre kolhydrater / lchf eller liknande på eran cheatday?

    Jag har den en dag i veckan, vanligtvis på lördagen, men pga jobb i helgen så tog vi lördagsmyset med barnen idag.

    Jag har ätit kex (MUMMS MED KOLHYDRATER HAHA) med hemmagjort jordnötssmör på. Kan hända att det slinker ner någon kaka också. Äter knapps godis o aldrig chips längre utan blir lite mer vintilltugg o liknande.

    Så åter igen; Vad äter ni på eran ätardag?

    Är mest bara nyfiken.


    Lakan 1991, Charlie 2009, Monday 2011, gift med Calle sen 2012
  • Svar på tråden Va äter du på din cheatday?
  • Lakan91
    Lakan91 skrev 2016-01-14 20:45:12 följande:

    Väger nästan 100kg o har äntligen tagig tag i det o äter nu inte lchf, men bra mycket mindre kolhydrater än innan. Dricker inte läsk, äter inte mackor (TYVÄRR!!! Min stora last innan) o äter inte vanlig pasta eller dylikt utan bönpasta. Känns jättebra o är inte sötsugen what so ever längre. Tyvärr så går ja inte ner så mycket så snabbt som jag hade hoppats men går ändå neråt.

    Min fråga är vad äter ni som bantar o äter mindre kolhydrater / lchf eller liknande på eran cheatday?

    Jag har den en dag i veckan, vanligtvis på lördagen, men pga jobb i helgen så tog vi lördagsmyset med barnen idag.

    Jag har ätit kex (MUMMS MED KOLHYDRATER HAHA) med hemmagjort jordnötssmör på. Kan hända att det slinker ner någon kaka också. Äter knapps godis o aldrig chips längre utan blir lite mer vintilltugg o liknande.

    Så åter igen; Vad äter ni på eran ätardag?

    Är mest bara nyfiken.


    Väldigt rörigt o många stavfel, ber om ursäkt! Men tror ni förstår vart ja vill komma!
Svar på tråden Va äter du på din cheatday?