Liberal LCHF, funkar det?
Nyfiken på sk liberal lchf.
Någon här som kör mer liberal lchf dvs Max 50 g kolhydrater / dag? Går ni ner i vikt?
-
-
Svar på tråden Liberal LCHF, funkar det?
-
Det finns absolut folk som gör det. Tipsar om FB-gruppen "LCHF, tips, pepp och recept". Där har vi alla nivåer och folk som gått ner i vikt.
-
Tack för tips!:)