• SweetJune

    Havregrynsgröt (fullkorn) till 2-3 åring?

    Hej!

    Jag brukar laga fullkornshavregrynsgröt på morgonen. Ekologiska gryn som man bara kokar i vatten. Tillsätter färsk frukt och mild naturell youghurt. Sonen som snart blir 3 äter samma. Är det på något sätt "dåligt" och skulle typ färdig gröt för barn vara bättre? Läste nämligen på Sempers hemsida att deras gröt är anpassad för småbarn, deras skelett mm..

    Sen vill han gärna äta müsli innan han sover och då köper vi Semper och blandar med naturell youghurt. Står att müslin är för frukost men gör väl inget att man får det som kvällsmål?

    Tacksam för svar

  • Svar på tråden Havregrynsgröt (fullkorn) till 2-3 åring?
  • Jasmin Karlsson

    Ett så stort barn kan självklart äta hemmagjord havregrynsgröt om barnet i övrigt äter en varierad kost. Färdigköpt gröt innehåller framförallt mer järn än hemmalagad gröt men en 2-3-åring äter ju annan järnrik mat (som t.ex. kött).
    Självklart kan yougurten ätas vilken tid som helst på dygnet.

  • Fru Ve

    För små bebisar som nyss börjat med annan mat än amning/ersättning så är ju köpt gröt bra just på grund av järninnehållet. Men man kan ju ge vanlig gröt även till bebisar bara man tänker på barnets mat i stort. För ett barn över ett år ska ju ingen speciell mat behövas utan det låter väl jättebra att äta havregrynsgröt till frukost. Smörgås med leverpastej är ju bra och innehåller mycket järn om barnet tycker om det.

Svar på tråden Havregrynsgröt (fullkorn) till 2-3 åring?