• Björnmamman92

    Utbränd mamma

    Jag vet egentligen inte riktigt hur jag ska skriva eller vart jag ska börja.

    Jag har under hela mitt liv lidit av psykiskt ohälsa, jag har på ren svenska alltid varit olyckligt. Fick på tidiga dagar lära mig att det är så livet är och har därför accepterat att jag troligtvis aldrig kommer bli lycklig. Jag vet i alla fall inte hur.

    Nu är det så att jag har fått barn tillsammans med min sambo som jag levt med i 5 år. Jag trodde att jag skulle må bättre av att få ett barn då detta är något jag önskat, men icke... Jag mår snarare sämre nu. Jag har fått vara själv så mycket med den lille att jag är totalt utbränd. Jag orkar inte med något längre och har noll tålamod kvar.

    Min sambo har sina egna problem som han tar itu med så kan inte anförtro mig till honom. Jag vet egentligen inte vad jag vill ha svar på utan vill nog bara få ur min lite känslor och få någon respons.

  • Svar på tråden Utbränd mamma
  • Anonym (rrr)

    Ni måste båda anförtro er åt varandra! Även om båda har sina olika problem är det bättre att känna till varandras problem så att man kan stötta varandra. Sen, detta med barnet är inte "ditt" bekymmer, det är ju bådas! 

    Kontakta BVC och berätta att du känner dig utbränd och deppig, det är ju inte ovanligt med förlossningsdepressioner och det är inte konstigt om du kanske fått det eftersom du mådde dåligt innan. Om du dessutom har en sambo du "inte kan prata med" så blir det dubbelt jobbigt.

  • espejo

    Gå till VC och berätta hur du mår, du kan få tid hos psykolog samt kanske ta antidepressiva. Behövs det så kan du bli sjukskriven så kan din man ta över föräldraledigheten under en period. Viktigt att du får hjälp nu!

  • Scoops

    Om du aldrig känt dig lycklig, har du övervägt tanken på att du kanske har en s.k kemisk depression? Ditt problem kan ha med någon brist av gladhormon att göra. 

    Men BVC, ja! Börja där och fortsätt sedan med att prata med din sambo. Ni kan stödja varandra även om bägge har egna "ryggsäckar" att bära på.

Svar på tråden Utbränd mamma