Kan ACT hjälpa missbrukande barn och ungdomar?

Jag har ingen forskning på att ACT kan hjälpa just barn och ungdomar ur missbruk. Men ACT kan användas som hjälp att styra beteenden och medveten närvaro som används i ACT hjälper hjärnan att minska stresspåslag och ökar de styrande funktionerna i hjärnan, så att det blir lättare för barnet/ungdomen att styra över sitt beteende.

Det är viktigt att jobba med barnets beteenden eftersom de predicerar framtida beteenden. Därför är missbruk inget man växer ur och tidigt missbruk predicerar missbruk i framtiden. Men bilden är naturligtvis komplex som med allt som rör mänskliga beteenden, det är en komplex kombination av bland annat biologiska- och miljöfaktorer som leder till missbruk.

Men forskning har visat att missbrukande ungdomar ha extra svårt att stå emot impulser (på grund av hjärnans uppbyggnad) och att missbruk leder till förändringar i hjärnan som leder till ytterligare ökat missbruk. Så det blir en ond cirkel.

Syftet med ACT är att skapa psykologisk flexibilitet vilket ökar förmågan att möta problem och att inta ett icke-reaktivt förhållningssätt till tankar och känslor. Eftersom hjärnan är färdigutvecklad vid 25 års ålder så kämpar barn och ungdomar med att styra sitt beteende och medveten närvaro som används i ACT ökar den kontrollen i hjärnan och minskar känslopåslag vilket ger ökad förmåga att styra sitt beteende.

En del barn och ungdomar hamnar i en undvikandespiral där de utvecklar rigida beteenden för att slippa tänka (till exempel missbruk, men också OCD osv). Ett barn/ungdom som ägnar sig mycket åt undvikande av känslor utvecklar inga strategier för att hantera dem och utvecklar då en sårbarhet för psykisk sjukdom. Eftersom ACT kan hjälpa barnet/ungdomen att vara i sina känslor och dessutom "läker" hjärnan, så jag tror absolut att det skulle vara en bra behandling!