Motivation vid Depression

Du skriver att du har svårt att ta dig i genom en vardag utan ångest och självmordstankar? Då måste du återvända till den läkare som skriver ut dina antidepressiva och börja där; du bör kunna må mycket bättre. Sedan får studier, hund(?) och gammal pappa komma efter det.

Håller med tidigare svar, om det är så att du kämpar mot återkommande suicidtankar så måste du få hjälp med det snarast, övriga saker får vänta.

Utöver det vill jag råda dig att ta kontakt med din kommun. Jag vet inte hur det är där du bor men jag bor/jobbar i en liten kommun (knappt 10.000 invånare totalt) och trots att vi är en liten kommun ute på landet har vår socialtjänst en del insatser för en person med dina svårigheter, kanske har din det med? Vi har t.ex. en insats som kallas "vuxenstödjare" där en person kan få stöd och hjälp i vardagen med att strukturera upp vardagen, hjälpa till med myndighetskontakter osv, det går att skräddarsy det uppdraget ganska bra utifrån personens egna behov.

Jag önskar dig lycka till :)