Vad är det som händer med mig?
Gjorde ett inlägg förut, men som sagt jag slutade med SSRI (Setralin) Efter 7 års användning av det, utvecklade stark panikångest som jag har börjat lära mig hantera den. Och nu senaste veckan har jag utvecklat en extrem rädsla för att kvävas? Kan knappt äta mat utan att få grov ångest när jag ska svälja och får en känsla av att jag är tjock i halsen ofta, när jag ätit klart känns det som att maten sitter fast i bröstet har en klump nästan hela tiden i halsen när jag sväljer när jag dricker känns det ibland som jag ska kvävas konstant spänd i hals/nacke hela kroppen skulle jag säga
Symtomen jag får under en stark ångestattack är
känsla av att inte få luft/hyperventilerar smått inte fullt ut som i början
känns som jag tappar andan
domningar i hela kroppen/yrsel
Och har börjat utveckla paranoida tankar.
Är alltid påväg att ringa 112 men ångrar mig alltid för jag vet att det går över.
Kan tillägga att jag inte har några sysselsättningar på dagarna väldigt konstig dygnsrythm vaknar på kvällstid vaken hela nätterna.
Vad i helvete kan jag göra åt detta. Känns helt meningslöst, ska jag behöva börja proppa benzo? Enda lösningen? Vill helst inte börja med SSRI igen då jag inte kunde få upp min snopp helt omöjligt och inte så kul när man är ung och ha det problemet, försvann direkt när jag slutade.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2020-08-09 12:08
Får tankar också att jag kommer få en allergisk chock om jag äter något även om jag vet att jag tål det, så kommer tanken detta har blivit så löjligt så jag vet inte ens själv för 6månader sen levde jag mitt liv som vanligt, hade inte sånt här inte något av det inte ens panikångest allt kom direkt
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2020-08-09 12:08
Får tankar också att jag kommer få en allergisk chock om jag äter något även om jag vet att jag tål det, så kommer tanken detta har blivit så löjligt så jag vet inte ens själv för 6månader sen levde jag mitt liv som vanligt, hade inte sånt här inte något av det inte ens panikångest allt kom direkt
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2020-08-09 12:09
Får tankar också att jag kommer få en allergisk chock om jag äter något även om jag vet att jag tål det, så kommer tanken detta har blivit så löjligt så jag vet inte ens själv för 6månader sen levde jag mitt liv som vanligt, hade inte sånt här inte något av det inte ens panikångest allt kom direkt
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2020-08-09 12:09
Får tankar också att jag kommer få en allergisk chock om jag äter något även om jag vet att jag tål det, så kommer tanken detta har blivit så löjligt så jag vet inte ens själv för 6månader sen levde jag mitt liv som vanligt, hade inte sånt här inte något av det inte ens panikångest allt kom direkt