LCHF RECEPT

Vill tipsa om den här bloggen, älskar hennes recept och använt många därifrån genom åren som lchfare. Aldrig blivit besviken.

www.56kilo.se/

Numer kör jag dock mindre fett i kosten också, så blir mindre därifrån.

Snabbmat - 2 kokta ägg och 2 msk majonnäs 
Nu förbereder jag middagen med att pickla rödlök (sötningsmedel sukrin istället för socker) och gör vitlöksaioli. Det ska serveras till högrevsfärs burgare med massor med grönsaker och kanske toppat med lite knaperstekt bacon. Barnen får samma burgare men väljer förstås tillbehör själv + pommes.
Dagens lunch består av hembakat ost"bröd" med en massa goda pålägg.
Jag gillar egentligen inte mat så sånna enkla saker som ägg, majonnäs, ost funkar bra för mig. Är barnen med försöker jag äta det som mest liknar deras mat.