Pseudotvillingar + 100 jobb

Hej,
jag vet ej riktigt hur jag ska börja men jag har två sönder, en 3,5 åring och en tvååring. Fantastiska på alla sätt men trotsar, bråkar och tar all min energi som finns kvar. saker som jag klarade av för ett år sen blir svåra att hantera för mig. Eller hör jag en unge skrika eller börja bråka går min stress upp till max och får hjärtklappning. Jag trodde att allt skulle bli bättre efter att jag började jobba. Men det har bara blivit värre.
innan jag började jobba var min man otrogen och under ett års tid har han varit i rättegång för våldtäkt mot en annan kvinna. Detta har tärt så mycket på mig vilket resulterat i panikångestattacker som slutat med ambulans och en extrem ångest till vardags och i jobbet. 
nu Känner jag att jag är på bristningsgränsen och tror att jag är påväg in i väggen. Saker som jag klarade förut känns så förstorade. Jag hör knappt vad folk säger till mig längre. 

har något varit i min situation? var börjar jag? jag Kommer gå sönder om detta fortgår.