Benzo mot sömnproblem och undvika beroende?

Jag ska om några dagar träffa läkare för att tala om sömnmedicin. Jag är 30 år med adhd. Min hjärna är en konstant radio och stänger inte av trots svidande ögon av trötthet.

Har testat Atarax, melatonin, Propavan, Lergigan och Mirtazapin. Inget av dessa funkar alls, hjärnan är aktiv ändå. Jag upplever att mediciner som ska göra kroppen ?dåsig? inte funkar på mig. Jag behöver något starkt som aktivt stänger av hjärnan. 

Jag gjorde ett ingrepp på sjukhus för några år sedan och fick en stesolid i lugnande syfte. Somnade på fem minuter med mobilen i handen. Nu kan det ibland hinna bli morgon innan jag lyckas somna. Kan hända ibland att jag sover tre timmar på tre nätter och det är tortyr.

Vill föreslå stesolid för läkaren men är rädd för beroendeframkallande läkemedel.

Jag är dock ingen beroendeperson, dricker alkohol med måtta, röker cigg ibland. Jag är ingen knarkig person och har väldigt respekt för droger.

Tror ni att jag kan ta en stesolid högst 1-2 ggr i veckan, enbart vid behov utan att utveckla beroende? 

Kan inte mycket om Benzo så vet inte om det skulle finnas någon mer lämplig medicin än stesolid för just sömn och vet inte om den heller brukar ordineras för sömn.

Har ni haft samma typ av hjärna och sömnproblem och vad har i så fall funkat för er? 

Tacksam för alla svar!!!