• Anonym (Ex)

    Tänk så kommer jag hata han?

    Jag ska genomgå en ptsd behandling där vi ska gå igenom trauman som exet gett mig genom fysisk, psykisk och sexuell terror i vårt förhållande och efteråt i några år. Vi har barn tillsammans och jag får fortf offra otroligt mkt av mig själv för barnens skull för annars ställer han till ett rent helvete för mig och barnen. Socialtjänsten ville gömma oss och dem har försökt 'hjälpa' som dem säger. Men detta är tyvärr våran vardag och jag har stängt ner så mkt av allt han gjort och vad jag känner för annars skulle jag inte orka stå upp. Men vad händer då när man gräver upp detta igen? Tänk så kommer jag hata han? Rädd för att sammarbetet kommer gå åt skogen. Det är äntligen lite lugn och ro för barnen. 
    Rädd för bli arg på han för vad gör han då? Rädd för hata han för se han för det monster jag vet han är. Jag vet det kanske låter skumt men någon som varit i min situation som kanske kan ge styrka och lite mod till en som försöker börja om.

  • Svar på tråden Tänk så kommer jag hata han?
  • Anonym (Äh)

    Inget fel med att bli arg eller till och med hata någon. Hat varar inte för alltid. Du kommer nog inte läka om du inte vågar släppa fram dina riktiga känslor.

  • Anonym (Judge Anderson)
    Anonym (Äh) skrev 2024-06-28 17:07:41 följande:

    Inget fel med att bli arg eller till och med hata någon. Hat varar inte för alltid. Du kommer nog inte läka om du inte vågar släppa fram dina riktiga känslor.


    Det finns absolut hat som varar för alltid, även om man kan parkera det ett tag genom att kapa alla band med personen.

    Vi som har starka känslor och starka principer i vårt liv kan också hålla fast vid att fördöma vissa personer på livstid.
  • Lynx123

    Men det är väl precis det behandlingen kommer hjälpa dig med? Du kommer få.lära dig sätt att hantera känslorna och att inte vara hård mot dig själv. Det kommer att gå jättebra.

  • Anonym (Äh)
    Anonym (Judge Anderson) skrev 2024-06-28 17:34:03 följande:
    Det finns absolut hat som varar för alltid, även om man kan parkera det ett tag genom att kapa alla band med personen.

    Vi som har starka känslor och starka principer i vårt liv kan också hålla fast vid att fördöma vissa personer på livstid.
    Nu tänkte jag iofs på normalstörda personer...
  • Anonym (l)

    alla de känslor du kommer genomgå i behandlingen kommer gå över om du gör det på rätt sätt och du kommer i slutändan läka. Det är syftet med behandlingen: att du ska läka. Var inte rädd för att du ska känna hat som sagt, det kommer passera, det är bara ett steg på vägen. 

    styrkekram

  • Anonym (Ex)
    Anonym (Äh) skrev 2024-06-28 17:07:41 följande:

    Inget fel med att bli arg eller till och med hata någon. Hat varar inte för alltid. Du kommer nog inte läka om du inte vågar släppa fram dina riktiga känslor.


    Fast jag är livrädd för att känna efter. Psykologen säger det är vanligt efter levt som jag levt för man inte fick känna som man ville. Men det är så skrämmande 
Svar på tråden Tänk så kommer jag hata han?